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简单易上手的夏季自制养生凉茶配方

2020-05-23 


上火时想来碗凉茶,若何凉茶铺那么远。想廉价碗凉茶,若何没有配方,小编给你提供五个廉价凉茶的配方,茶叶知识,一分钟办理你两个烦恼。

(图片ID:27898097,夏日廉价凉茶配方)

廉价凉茶配方1、广东凉茶

用桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克,放入茶壶中,用泡过药材的开水浸泡异常钟就可以,想喝水的时辰可以随时饮用,出格是风热伤风时有较大的浸染。

廉价凉茶配方2、西瓜皮凉茶

将西瓜外边绿色的那一层外皮,洗干净后切成碎块,放入小锅中插手适量的水举办煮沸,饮用时辰去渣取汁,再按小我私纪猱好插手白糖就可以饮用了,这款凉茶利尿去湿。

廉价凉茶配方3、陈皮凉茶

干橘皮10克洗干净,撕成小块,放入茶杯中,直接突入开水,盖上盖子等个异常钟阁下就可以饮用,可能插手白糖后还可以放入冰箱冰镇一下更好。经常喝这种茶,可以止咳、化痰。

廉价凉茶配方4、桑菊凉茶

桑叶、白菊花各10克,甘草3克洗干净,放入锅中煮一下,然后去渣,插手少量的白砂糖,中国十大名茶,那么桑菊凉茶就做好了。

廉价凉茶配方5、香兰凉茶

藿香9克、佩兰9克、茶叶6克洗净,放入茶壶中,用或许500毫升的开水冲泡好,再盖上盖子焖上5分钟,插手冰块冷却,就可以饮用了。这种凉茶可以解热祛风,消暑解渴。

$要害字展示:凉茶$

小编为你筹备的5款廉价凉茶配方你有得当的吗?

相关标签:养生

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