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中草药养生保健茶 助你消暑又解毒

2020-05-23 


着实炎炎夏季多喝凉茶不只可以解毒还可以消暑气。尤其是中草药养生保健茶,中国十大名茶,可以助你增补身材所需水分,并保障身材肠胃康健。

中草药养生保健茶一:黄芪红枣茶

黄芪性甘、温,茶叶知识,含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。能补脾益气,补肺固表,利尿消肿。

原料:

黄芪3~5片,红枣3粒。

做法:

1、红枣用温水泡发洗净后,去核。
2、黄芪和红枣用净水浸泡20-30分钟。
3、焚烧,煮滚了往后转小火煮20分钟以上。

功能:

保养气血。

共3页:

相关标签:养生

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