花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
洛神花茶富含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养因素，对人体康健有着很是多的益处。下面为各人具体讲解一下喝洛神花茶的益处吧。
喝洛神花茶的益处
洛神花茶属于花茶，也称烙花神、洛花神，富含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等因素，无论是药用、外用、食疗、养生饮用，都有着极多的益处。
一、药用益处
1、解热
洛神花茶含有味酸，苹果酸等洛神花茶因素，具有解热、降火、生津止渴等益处，出格合用于燥热性虚火上升症饮用。
2、补血
洛神花茶富含味酸，有活血补血、养颜美容的益处。月经不调的女性，常常饮用洛神花茶能起到较好的调经浸染。
3、利尿
常喝洛神花茶，还能起到利尿、去浮肿的益处。洛神花茶中含有的药效因素，能促使尿液敏捷倾轧体外，镌汰有害物质在肾脏中滞留时刻。
二、食疗益处
1、消腻
取适量洛神花茶，加少许乌梅、甘草、山楂放锅里，加净水同煮，摊凉后调如少量蜂蜜拌匀饮用，不只能促进食欲，还能消除高油食品发生的油腻感，辅佐消化。
2、补气生津
取适量洛神花茶，插手少量党参、麦门冬、五味子、大枣一路放锅里炖煮饮用，能起到补气生津的益处，关于流汗多、轻易倦怠、昏昏欲睡等人群来说，是增补体力的最佳茶饮。
三、外用益处：美容
洛神花茶中含有自然的维生素C和果胶因素，常常行使洛神花茶水洗脸，可以融化角质、紧缩毛孔，令肌肤变得过细、平滑。
四、养生益处
1、降血脂
洛神花茶含有黄酮素、原儿茶酸等营养因素，常饮有助于低落胆固醇、克制血小板的凝集、低落血栓的形成，中国十大名茶，能有用提防心血管疾病的产生。
2、防癌
洛神花茶含有的原儿茶酸因素，能有用克制结肠癌致癌物质，加快胃癌细胞、血癌细胞的衰亡。
3、减肥
研究发明，茶叶知识，常饮洛神花茶，有助于促进胆汁渗透来解析体内多余脂肪。列位想要减肥的美眉，不妨多喝洛神花茶，消脂结果不错的哦。
洛神花茶减肥饮法
天天取洛神花干品10克，插手少许陈皮或绿茶、决明子等泡水饮用，僵持一段时刻，就能收到不错的结果哦。选用洛神花茶减肥，宜在饭后饮用，肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
上文所讲解的内容等于洛神花茶的益处，由此而知，洛神花茶具有很是多的益处，长短常康健的养生茶饮哦。
