绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
绿茶,是中国的首要茶类之一,富含自然营养成份,对人体康健有着颇大的好处,你可知道绿茶都有哪些功能与浸染?下面请跟从网一路来熟悉一下绿茶的功能与浸染吧。
绿茶的功能与浸染
1、抗癌
绿茶是未经发酵制成的茶,保存了鲜叶的自然物质,富含茶多酚,茶叶知识,这些因素能阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,且具有直接杀伤癌细胞和进步肌体免疫手段的功能。
2、抗病毒菌
绿茶中含有的茶多酚,收敛功能较强,对病原菌、病毒能起到明显的克制和杀灭功能,合用于帮助治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感等疾病。
3、抗朽迈
绿茶所含的茶多酚具有很强的抗氧化性浸染,是人体自由基的破除剂。研究证明,茶多酚可以或许阻断脂质过氧化回响,破除活性酶,抗朽迈结果比维生素还要好哦。
4、抑疾病
绿茶中含有大量的儿茶素、茶黄素等,这些因素有助于克制斑状增生,低落纤维卵白原,使凝血变清,有利于克制各类疾病的产生。
5、美容护肤
恒久僵持行使绿茶茶水洗脸,能有用破除面部的油腻,收敛毛孔,起到消毒、灭菌、镌汰日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等浸染。
6、提神醒脑
绿茶中的咖啡碱有欢快人体中枢神经的浸染,能加强盛脑皮层的欢快进程,起到提神益思、振奋精力的结果,常常喝点绿茶,还能缓解偏头痛呢。
7、利尿解乏
绿茶中还含有咖啡碱,常喝能刺激肾脏,进步肾脏的滤出率,促使尿液敏捷倾轧体外。另外咖啡碱还能解除尿液中的过量乳酸,从而对人体起到消除疲惫的浸染。
8、缓解疲惫
绿茶中富含抗氧化剂、维生素C、咖啡因等,有助于破除体内的自由基,从而渗透出反抗求助压力的荷尔蒙,刺激中枢神经、振奋精力。上班一族在午饭约莫1小时后适量喝点绿茶,有利于高事变结果哦。
9、护齿明目
绿茶叶中含氟量较高,常常饮用,能克制人体钙质的镌汰,有用提防龋齿,具有护齿、固齿之功。其它,由于绿茶中含有大量的维生素C等成份,常常饮用,还可镌汰眼疾、护眼明目。
10、消脂
绿茶中所含的咖啡碱可以进步胃液的渗透量,中国十大名茶,有助于消化。其它,绿茶中含有富厚的儿茶素,僵持饮用一段时刻之后,你就会觉察腹部的脂肪清静消散了哦。
综上所述,绿茶的保健功能与浸染有许多,长短常康健的自然茶饮哦。