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安化黑茶是我国的古代名茶,因产于中国湖南安化县而得名,富含营养成分,具有非常不错的保健功效。接下来网为大家分享一下湖南安化黑茶的功效。
湖南安化黑茶的功效
1、解油腻
湖南安化黑茶含有咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分,有助于促进人体消化,调节脂肪代谢,具有很强的解油腻、消食功效,深受肉食民族的喜爱。
2、降脂
长期饮用湖南安化黑茶,有利于调节人体的血脂、血糖、血压,对体重、体形有一定的调控作用。而且能抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,有软化血管,预防心血管疾病的功效。
3、抗氧化
湖南安化黑茶含有大量的抗氧化物质,如:茶素类、茶色素、黄酮类、维生素、胡萝卜素等,这些成分都具有清除自由基的功效。中老年人坚持每天适量喝一些黑茶,还有延缓衰老的作用呢。
4、杀菌
研究表明,湖南安化黑茶富含茶黄素、茶红素等,对于肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌等有显著的抗菌作用。此外,茶黄素还能抑制流感病毒的侵袭和感染。
5、利尿
湖南安化黑茶中含有的咖啡碱,对人体膀胱有刺激的作用,能促进肾脏尿液的滤出率;还能使烟草的尼古丁发生沉淀,随小便排出体外。抽烟的男性不妨多喝一些黑茶。
注意事项
肠胃不好、营养不良或蛋白质缺乏的人,最好尽量避免饮用黑茶,因为茶水中的成分会阻碍人体对营养成分的吸收哦。
现在大家知道湖南安化黑茶的保健功效都有哪些了吧。