乌龙茶,又名青茶,是极具中国特色的茶叶品类。作为中国的代表茶叶之一,乌龙茶具有很高的药理作用,主要作用可分解脂肪,减肥健美,深受减肥人士喜爱,在日本也被人们称为"美容茶"、"健身茶"。要想制作品质优异的乌龙茶,需要经过六道制作工序,分别是采摘、委凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙。乌龙茶作为中国特有的茶类之一,主要产自福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。湖南、四川等省也有少量产地。乌龙茶不仅内销广东、福建等省外,也出口日本、东南亚和港澳地区。
乌龙茶主要有:铁观音、凤凰单丛、东方美人、武夷大红袍、文山包种、铁罗汉等。
乌龙茶-东方美人
乌龙茶-冻顶乌龙
乌龙茶-凤凰单丛
乌龙茶-铁观音
乌龙茶-武夷肉桂
乌龙茶-武夷水仙
很多人都比较喜欢喝黑乌龙茶,很多人知道黑乌龙茶的功效,但是大家也需要了解一下黑乌龙茶副作用,下面来看看黑乌龙茶副作用都有哪些吧。
黑乌龙茶副作用1、影响睡眠
黑乌龙茶具有提神醒脑之效,但是在晚上睡觉前饮用的话会对睡眠造成影响,饮用过多时还会造成失眠。
黑乌龙茶副作用2、影响铁吸收
大家都知道黑乌龙茶有着不错的保健功效,但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响,当人体缺铁的情况严重,就会造成缺铁性贫血。
黑乌龙茶副作用3、影响消化
适量喝黑乌龙茶是可以促进人体肠胃消化的,但是大量饮用黑乌龙茶后会稀释胃液,导致了消化不良、腹痛等症状,特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。
黑乌龙茶副作用4、容易腹泻
如果体质虚弱者,加上脾胃不好,黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激,喝了就会容易引来腹泻现象。
以上就是今天小编为大家介绍的黑乌龙茶副作用,适当的饮用黑乌龙茶的好处是很大的,但是需要注意用量哦。