荷叶茶一般在合理制作，合理饮用的情况下不会有副作用的产生，但一旦不合理就会有一定的副作用。
副作用1：容易引起缺铁性贫血
一般孕妇以及经期女性都不是荷叶茶的适饮人群，如果她们喝了，荷叶花茶中的一些碱性成分很有可能会吸收掉她们在肠胃中的铁质元素，进而容易引起缺铁性贫血这个副作用。
副作用2：反胃、恶心
对于个别杂质的荷叶茶，可能在制作或者是收割的过程中没有清理干净，这会引起喝荷叶花茶的人产生反胃、恶心等副作用。
副作用3：可能会因药物残留而中毒
有些农户为了防止荷叶产生虫害，就大量地喷洒农药，这也非常容易在荷叶中残留有害物质，在制作的过程中这些物质也不会自动消失，所以荷叶茶如果不经过严格的检测，是很可能会喝到中毒的。
副作用4：对人体无益
为了增加荷叶的产量，农户们会不断地施肥，化肥中也蕴含了大量的化学物质，而仍然残留有化肥的荷叶茶，即便是不会产生中毒，也不会达到减肥的效果，而且对人体无益。
荷叶茶如果制作以及饮用都合理的话，它是可以有效助减肥的，相反不合理则会引起一系列的副作用来。
荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
