
花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
菊花茶是可以降火明目,但市面上有多个品种的菊花茶,对于不同的症状要选用不同的品种的菊花茶。
一、降火宜用滁菊
滁菊又称为“白菊”、“甘菊”,是所有菊花品种里花瓣最紧密的一种,它的花蕊呈现为金黄色,花瓣为白色,有“金心五瓣”之称,滁菊的去风热的效果最好,对于咽喉发干、脑袋发昏的“热伤风”等症状的时候,喝菊花茶里的滁菊最有效。
二、明目宜用贡菊
虽然菊花茶都可以明目,但要数贡菊的明目的效果最好,贡菊也叫“黄山贡菊”,在古代的时候是作为贡品献给皇上,所以称为“贡菊”,贡菊冲泡的时候长连茶汤都会变成绿色,虽然贡菊的性会寒一些,但清肝明目养眼的功效最为明显。
三、消炎宜用野菊花
野菊花的花朵是所有菊花茶里体形最为娇小的,而且味道更为重一些,但野菊花清热解毒效果很好,对于生疮、牙齿疼痛、口臭等症状都有缓解的作用,也有相关研究证明野菊花的抗癌的作用也不错。
四、清咽宜用杭菊
杭菊的花茶会比较大,一般会有杭白菊和杭黄菊两种,一般情况下杭白菊的味道会更为好一些,杭菊冲泡后花瓣容易脱落,杭菊要数清热利咽的效果最好,当发现有咽喉肿痛的时候,建议喝点杭菊最好。
虽然菊花茶有以上众多好处,但总的来说菊花茶的性偏寒,不适宜长期饮用,最好饮用3-5天。
