花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
对于孕妇来说,禁忌很多,那孕妇能否喝茉莉花茶?小编觉得,孕妇最好就不要喝茉莉花茶,实在想喝,尽量喝少量,来看注意事项也要留意。
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孕妇对于饮食的禁忌有很多,那孕妇能否喝茉莉花茶?小编建议,孕妇最好不要喝茉莉花茶或者其他的茶类,实在想喝,也只是小量,且不能经常喝,否者可能会增加子宫收缩或出血,这对大人和小孩都不好。
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孕妇喝茶的注意事项:
1、孕妇不宜喝浓茶
孕妇无论喝什么茶,都不能饮用浓茶,否则容易引起妊娠贫血,胎儿也可能会出现先天性缺铁导致贫血。
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2、孕妇喝茶要注意种类
毕竟茶有很多的种类,而各种茶所含成分不同,像绿茶含锌量特别的丰富,而红茶浸出的茶水中含锌量则比较少。
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3、茶叶中含有咖啡因
孕妇过多的饮用茶,会因为兴奋的作用,而刺激到胎儿增加胎动,甚至危害到胎儿的健康发育。
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4、不宜喝太多或太浓
孕妇喝茶,不宜喝太多或者太浓,特别是浓红茶,对胎儿会产生危害,同时对孕妇本身也不好。
对于我们普通人来说,喝茶是有很多好处,但对于孕妇这种特殊人群来说,喝茶却很多的禁忌,因此,孕妇还是不要喝茉莉花茶或者其他茶比较好。