喝茶

喝茶叶的好处有很多，它不仅能够预防蛀牙、除口臭，并且还能够预防心血管疾病，对一些高血压和冠心病人来说有着很大的帮助。1、喝茶可预防蛀牙：饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在

很多人酒后饮茶，认为可以解酒，其实这是误区，酒后不适宜饮茶，茶叶不能解酒，反而对身体有损伤。茶不解酒的原理：因为酒精的绝大部分，均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作

喝茶醉茶，这样会使人难受，可以喝糖水等方式来缓解。如果饮茶过多，茶水积聚在肠道内，就会妨碍膈肌活动，影响正常吸收。另外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重心脏负担，引起心肺功能异常，特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1—2

经常喝茶不会变黑，喝茶不仅不会使皮肤变黑，反而可以促进体内毒素排出，有助于排毒养颜、美容护肤。茶叶的美白功效：1、茶叶中含有丰富的维他命C,会使皮肤变白。2、因为制造皮肤黑色素的麦拉宁色素是由胺基酸生成的，而茶叶中的维他命C能抑制胺基酸，进而美化皮肤

这种情况下及时吃些甜食，还可以吃饭菜或水果,最好是直接喝糖水可起到缓解作用,严重的需要去医院就医。建议：泡茶前尽量摆放一些甜品和水果,以供茶醉之需。饮茶过量会出现茶醉，一般情况下茶醉被认为是低血糖反应,这也是喝茶过多导致的。茶叶饮用过量严重时甚至会出

如果是因为长期喝茶气色渐黄建议停止观察，去当地正规医院做个脾胃相关检查，正常喝茶皮肤是不会变黄的。还有一部人体质是不适宜喝茶的，需根据以下几点做出判断。1、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。2、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴

经期是不适合喝茶的，女性经期饮茶容易导致铁元素的流失。不适合喝茶的原因：1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝

吃药的时候最好是不要喝茶的。茶叶中含有一种叫单宁酸的物质，这是一种酸性物质会和药物中的很多成分发生反应。吃药不能喝茶：茶叶和反应之后药物中的很多物质不能在人体溶解，也不容易被吸收，这样很容易影响药效，不利于身体健康的恢复。吃调理身体的中药或是中成药的

尿酸高可以喝茶，但是要注意适量，浓度不能过高。而且最佳的喝茶时间为早晨，如果到晚上喝会影响睡眠，也可能导致痛风发作。不能在餐中喝，应饭后1小时后饮，因为茶含鞣酸，如果与食物中的铁以及蛋白结合，会影响铁和蛋白质吸收。尿酸高适量喝茶：茶叶碱在人体内代谢生

吃药后不能马上喝茶，药物的有效成分多数是生物碱，而茶叶里面含有大量的鞣酸，会和药物的生物碱中和，降低药物的疗效。吃药后不能喝茶：一般来说，吃药半小时以后就会开始起效，1-2小时内人体会把药的成分完全吸收，然后发挥最大的药效。所以吃药跟喝茶，有3小时或

女性月经期是不能喝茶的。月经期间经血会消耗掉不少体内的铁质，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。月经不喝茶的原因：1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都

月经期不建议喝茶，容易早上贫血。而且茶是性属凉，最好是不要喝或是少喝。但是一定不能喝浓茶，喝浓茶可诱发或加重经期综合症。月经期不适合喝茶:1、月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下

　　事实上茶不能直接帮助你减肥，毕竟茶并不含有帮助人体脂肪燃烧的物质。但是如果你把原本每日必喝的饮料换成茶，那么这必然是有助于减肥的。根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥只是减肥的一个

　　茶叶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。　　喝茶的好处：　　1、提神醒脑，

　　茶叶中具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。　　饮茶的好处很多，概括起来有15条：　　1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。　　2、茶能消除疲劳

　　首先，来看喝茶失眠的始作俑者——咖啡碱。　　因为喝茶时，人体摄入的咖啡碱会优先和腺嘌呤核苷接受器结合，使得神经细胞活动增加，人自然而然的就变得更加清醒了。　　喝茶睡不着觉的解决方法：　　1、尽量避免临睡觉前喝茶；　　因为咖啡碱有提神抗疲劳的作用，

　　据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。　　1、预防癌症；　　茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体

　　中国人好以茶会客，看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问，除了泡茶讲究，斟茶、品茶、添茶都有讲究。分享给大家，学学茶礼仪。　　一、酒满敬人，茶满欺人；　　因为酒是冷的，客人接手不会被烫，而茶是热的，满了接手时茶杯很热，这就会让客人之手被烫，有时还会因

　　喝茶对肾无影响，好处多多；　　喝茶对肾是有利的影响，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸有特别的功效，生普洱茶更为明显，有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨试试。每天饮量控制在5-10克，对有肾结石患者有排石作用。　　1、喝茶使人精神

　　任何东西都是阴阳辩证，有利有弊。　　所以喝茶是有好处，也有弊端。特别是对一些人群，有些好处也成了坏处。　　第一、胃不好的朋友：　　生茶具有提神的作用，但是对胃不好的朋友应该少喝或者喝温性茶。因为生茶，鲜茶类青，寒二气重，刺激大。　　第二、精神衰弱

　　喝茶不但不会增加结石形成的可能性，反而能降低其可能性。　　所谓的喝茶会得结石，主要是指尿路结石(肾结石、尿管结石、膀胱结石)。这种说法，其实是有依据的：大量饮茶，茶叶里的草酸、鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会，草酸与食物中的钙结合后形

　　合理的喝茶对人体是有百益而无一害的。　　喝茶的好处：　　1、有助于延缓衰老；　　茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高

　　茶叶中富含有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀灭病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。同时茶还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。　　喝茶的好处：　　1、茶能

女性喝茶的好处在于茶叶中具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，

夏天喝茶具有去热消暑的功效，可以预防中暑。茶叶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。　　夏季喝茶的好处：　　一、去热降暑、生津止渴；　　茶叶中的芳香物质是一种