六安瓜片可以减肥吗？答案是肯定的！六安瓜片属于绿茶类，具有减肥效果！下面我们来详细了解一下！
六安瓜片的减肥效果
六安瓜片具有瘦身减脂功效，因为六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少人体脂肪细胞的堆积，从而达到减肥瘦身的效果！
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什么时间喝六安瓜片最减肥
1、饭后饭后一小时喝六安瓜片最减肥
（1）饭后不能立即喝茶，如果饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低人体铁的吸收。
（2）所以等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完，这时喝茶就不会影响铁的吸收了！同时也能达到了减肥的目的！
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2、午睡后喝六安瓜片减肥又醒神！午睡后，可以喝一杯六安瓜片，时喝六安瓜片除了可以使人精神振奋，增强记忆力，还可以减肥哦！
注意：
虽然说晚上是人体吸收物质最佳时间，可以晚上可不要喝六安瓜片哦，六安瓜片中含有咖啡因，有助于提神！晚上喝六安瓜片会导致失眠哦！六安瓜片简介
六安瓜片，简称瓜片、片茶，因其形似瓜子而得名，是唯一一种去梗去芽单片叶制作而成的茶叶，也是“中国十大名茶”之一。六安瓜片不同等级茶评
特级：
形状：
瓜子形、平伏、显毫、匀整
色泽：
包绿色、上白霜
汤色：
嫩绿、清澈明亮
香气：
清香高长
滋味：
鲜爽回甘
叶底：
嫩绿鲜活、匀整
一级：
形状：
瓜子形、匀整
色泽：
包绿色、上白霜
汤色：
黄绿明亮
香气：
清香
滋味：
鲜醇
叶底：
黄绿、匀整
二级：
形状：
瓜子形、较匀整
色泽：
绿色、有白霜
汤色：
黄绿亮
香气：
纯正
滋味：
较鲜醇
叶底：
黄绿、匀整
