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茶醉是什么鬼?酒醉用浓茶解行得通吗?

2020-08-12 


茶与酒都能醉人,心醉时很享受,身体醉了却很难受。今天给大家讲讲化解茶醉的方法和化解酒醉的误区。

喝茶不空腹,空腹不喝茶

“喝酒不开车,开车不喝酒”已经成为大家的共识,而作为喝茶多年的老司机,小编还想说一句“喝茶不空腹,空腹不喝茶”,要知道酒喝太多会醉,茶喝太多同样也会醉。

或许你也有过这样的经历,在空腹之时,饮入过量浓茶后身体有点难受,感觉头脑眩昏、耳鸣、浑身无力等。这就是所谓的茶醉,通常发生在不常喝或没喝过浓茶的新茶友身上。

等等,茶不是一种健康的饮品吗?其实茶醉的主要原因是人体摄入了过量的咖啡碱等茶叶内含物质,摄入过量必然导致不适。过量饮茶或者饮茶太浓时都容易导致茶醉,而化解茶醉最简单有效的方法,就是补充身体的糖分。

有时为了避免喝茶出现茶醉,可以边喝茶边吃一些含糖食品,不过这又会影响品饮茶汤的原本滋味,所以最好的选择还是“喝茶不空腹,空腹不喝茶”;如果出现了茶醉的症状,可以立即吃些甜食补充糖分,茶醉的症状就会渐渐消退了。

浓茶解酒醉?肾脏吃不消!

说完如何解茶醉,再顺便说说一个关于解酒醉的误区:喝浓茶解酒。

都说一醉解千愁,但是宿醉的感觉可不好受。我们知道酒醉是因为人体摄入了过量的酒精,让酒精在体内迅速分解、排出体外便是解酒的主要方法。

酒精绝大部分在肝脏分解代谢,其过程可概括为酒精→乙醛→乙酸,最终分解为二氧化碳和水。其中乙醛对人体有害,而乙酸能为人体带来热量。浓茶里的茶碱有利尿的作用,会促成还未来得及分解的乙醛过早地进入肾脏,乙醛对肾脏的刺激性较大,会给肾脏带来不必要的负担。

如果身不由己喝太多酒,建议喝一些蜂蜜或吃一些水果,蜂蜜和果汁中的果糖成分能促进酒精的代谢分解,减少器官负担。

知道了如何化解茶醉和酒醉,下次品饮时就能尽情心醉了~

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