饮茶方式
很多人都只觉得饮茶对我们的身体有益，但没有很好地控制饮茶的量、饮茶的周期，导致对人体有一定的伤害。那怎样才是科学的饮茶呢？下面就由小编跟大家来谈论这个问题。
医学专家告诫我们，只有合理适当的饮茶，才是养身保健的好习惯。
所谓合理适当
避免不健康的饮茶方式！对于饮茶的健康“禁忌”，也是不容忽视的。茶叶虽是健康饮料，但与其他任何饮料一样，也得饮之有度，否则过量有害。
(1)不过量空腹饮茶，以免引起“茶醉”
空腹一般不宜过量饮茶，也不宜喝浓茶。尤其是平时不常喝茶的人空腹喝了
喜欢茶的人可能会喜欢它的魅力和优雅，它的宽宏大量和宽广，几千年来传承下来的茶文化，有着它独特的味道。人们如果想“了解”普洱茶。普洱茶品尝是一个非常安静的过程，外形粗犷，实则细腻。如果像喝酒一样大口喝它，可能十年都无法体会它的神
