喝茶
是否有副作用呢？服药期间一般不能饮茶，原因是药物的有效成分多数是生物碱，而茶叶里面含有大量的鞣酸，可能和药物的生物碱中和，降低药物的疗效。
对于吃中药可以喝茶吗？最好不要，因为这样会影响药的效力，不过实在想喝，应在吃完药后隔最少一俩个小时，所以
饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。
饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食
茶味道有点苦，但是里面有茶多酚、咖啡碱，饮了之后可以使人思路比较敏捷，清醒、明目。但是有的时候喝茶不但不利益健康还对身体有害。
便秘时
因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便
儿童：适量喝一些淡茶（为成人喝茶浓度的三分之一），可以帮助消化、调节神经系统、防龋齿，但若喝浓茶，可能引起儿童的缺铁性贫血。
孕期、哺乳期妇女：忌饮浓茶和茶多酚、咖啡碱含量高的高档绿茶或大叶种，以防止孕期缺铁性贫血，哺乳期妇女饮浓茶使过多的咖啡
日本曾经就茶叶对癌症的抑制效果做过一个调查。研究人员对参与调查的8500多人进行跟踪，跟踪时间长达10年。调查期间，8500多人中有400多人患上癌症。调查结果显示，饮茶确实可以延迟或者降低癌症的发生，而且女性饮茶预防癌症的效果优于男性。如果每天喝茶
电视的诞生，给人们的生活带来了新的视听享受，世界上有大量的人每天都要面对电视屏幕度过许多时光。但是在播放电视时，荧光屏会发出一些射线，这些射线对人体有害，尤其是长时间地看电视，能引起人们的视觉疲劳和视力衰退，有试验表明，连续看电视四五个小时，人的视
喝茶最好现喝现沏，沏好的茶最好在25分钟内饮完，否则茶在空气中氧化太久，茶叶中的茶多酚、维生素C、维生素A等营养成分都会大大减少。
“茶最好现喝现沏，喝瓶装茶饮料营养价值不大。”卫生部高级营养师刘纳昨天提醒人们，经过工业化生产的茶饮料，其主
常常看见有些朋友在深夜了，甚至凌晨1、2点还在喝茶。其实这样的喝茶是对身体的一种摧残。俗话说肾是先天之本，深夜喝茶对肾脏增加了很重的负担，尤其是肾脏不好的；二是胃不好的朋友如果深夜空腹喝茶对胃的刺激伤害也是非常严重的。
凡事都有个度，过度了就是
“茶为万病之药”，这是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价，那么茶是怎样发挥其保健作用的呢﹖ 中医学认为茶味苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺、肾五经。苦能泻下、燥湿、降逆，甘能补益缓和，凉能清热、泻火、解毒。
李时珍在
一般根据茶叶加工过程中多酚类物质氧化的程度，可以将茶叶划分为不发酵的绿茶、微发酵的白茶、轻发酵的黄茶、半发酵的青茶、全发酵的红茶和后发酵的黑茶等六大类，普洱茶属于黑茶的一类。
从清代开始流行的普洱是云南特色茶，现代普洱茶是将晒青毛茶经过发
喝茶减肥，是现在很流行的减肥方法。只要喝普通的茶，科学地掌握好喝茶时间，就可以达到减肥效果。喝茶能刮去油脂，基本上大家也都知道茶多酚能够分解脂肪的，所以喝茶能减肥吗？喝茶是具有一定减肥功效的，只是看你要怎样喝？
什么时候喝茶减肥效果最好？
茶叶源于中国，历史悠久，有大家熟悉的六大茶类，加工茶类等。现今，茶叶有普洱茶（生茶、熟茶）、小青柑、白茶、绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、黄茶等；也有一些在加工茶类花茶。每一种分类都有不同的特点，在采摘、制作、外形、口感滋味、汤色上都有区别之处，也这由于这
多喝茶，去冬膘，一起燃烧卡路里！
春天已经到来，又到了脱下冬衣暴露身材的时候，养的这一身冬膘可如何是好？
尤其是经过疫情宅家期间的厨艺大比拼，众人皆醉心美食不可自拔。下巴增厚，腰身变粗，肚腩隆起，八块腹肌，九九归一。
任何食物都
春季不减肥，夏季徒伤悲!很多美眉在过完春节之后，都开始了减肥这项马拉松项目，而对于减肥，其实最简单的方法就是喝茶，因为茶叶具有减肥的功效，下面去具体看一下如何喝茶减肥。
乌龙茶
乌龙茶也叫青茶，是一种半发酵茶。既有红茶的浓郁，又有绿茶的清
饭后喝茶减肥！饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤，都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪
南方夏季多雨之际，正是湿气入侵体内的时候。湿是最容易渗透体内的，又总是与别的邪气狼狈为奸。因此，多雨潮湿的季节里我们应该多注意对身体的祛湿保养。
祛除湿气，需要健脾利尿。多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量，但饮茶的排尿作用要大于饮水。如果与同体积
这世界上，有一种感情叫茶友之情，他们因茶结缘，因茶而识，不在乎身份地位，没有勾心斗角，只因为有共同深爱着的茶，便可以成为一生的朋友。
然而也有人会说，在茶会上认识的朋友，匆匆喝过一次茶，后来再也没有继续在一起喝茶了。其实，愿意跟你一起喝茶的人，必
十年陈化宫廷级熟普
宫廷熟普茶采用云南大叶种晒青毛茶，人工渥堆发酵，滋味浓醇，陈茶韵味悠长，回甘生津持久，耐泡，8种口味生熟混合，怎么喝都行。
宫廷熟普洱茶砖，砖型周正，厚薄均匀，茶叶条索紧结，色泽红褐有金黄毫，汤色褐红油光显金圈，滋味醇
酸性体质，百病之源。酸性体质在人群中分布非常普遍，占人群的70%－80%。酸性体质常常表现为口臭、狐臭、脚气或身上容易长湿疹，易长胖、困乏、疲倦，经常精神不振。酸性体质还容易引起胃痛、冒酸水，甚至发展到胃溃疡。
人体健康需要保持酸碱平衡。平时我们
有关饮茶的好处已经有很多国内外学者进行了大量的研究，包括饮茶是否对骨密度（BMD）的影响。国内对茶与骨代谢的研究论文较少，民间对饮茶是否有利于钙吸收以及防止老年骨质疏松是否有利尚有误区。
2010年12月之前，国际上以英文发表的有关
晚上喝茶到底好不好？晚上喝茶会不会影响睡眠？对身体有没有坏处呢？中国普洱茶网的小编相信这也是很多茶友的人疑问。其实这完全是不用担忧的，只要和的不是太浓的茶，不仅不会影响睡眠反而能起到消化的作用。
晚上喝茶是很多老茶友的习惯，新茶友常常担心晚
秋天喝茶不仅防秋燥、秋乏还具有强体养生功效，秋季喝茶还能够有效的降温解暑，其中的儿茶素，具有比较强的抗氧化性，对于致癌物质有较好的杀灭作用。同时，对于夏天食用过多肥腻食物形成的脂肪有一定的去除作用。秋季喝茶养生功效：每天喝三杯茶，可发挥多种抗病保健效
含半口食醋，在口腔里含漱2~3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可去除茶垢。经常喝茶的人，刷牙需要注意，茶垢用一般牙膏是很难刷掉的。去牙黄小技巧：1、橘皮末做牙膏可洁牙；净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口
