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孕妇喝红茶注意 冰冷红茶不宜多喝

2020-05-23 

红茶,因其茶汤和叶底色呈红色而得名,是中国的历史名茶,属发酵茶,起源中国明朝,深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进,数据显示红茶中茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高,可缓解疲劳,利尿,强壮骨骼,抗衰老,养胃护胃,舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶,为我国第二大茶类。


红茶主要有:祁门红茶、正山小种金骏眉滇红

红茶-祁门红茶

红茶-正山小种

红茶-金骏眉

红茶-滇红

各位准妈妈们,怀孕期间,身体会有所变化,对进食的要求也有所变化,有些东西不宜多吃,有些东西需要多吃,究竟孕妇能不能喝冰红茶?

科学尚未明确证明孕妇不能喝红茶,但要适当注意生冷食物。但要根据孕妇自身情况,适当控制喝红茶的量,一般来说,女性的月经期和哺乳期应该注意喝红茶。月经时期,经血会消耗掉不少体内的铁量,人体自身会从食物中吸取所需的铁元素,而红茶恰恰容易与铁元素结合,妨碍了身体的吸收。此外红茶有利于心血管的扩张,对于孕妇而言,往往会出现心跳加速,头晕,脾气浮躁,睡眠质量差等征象,若再喝太多红茶更会加重这些症状,最好适可而行,以免把身体给搞坏!

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 这款皇家红茶的喝法比较讲究,应该根据茶壶的容量投入适量茶叶,注入开水,一般第一次冲泡时间需要5-10秒钟,到了3泡后出水时间可一个根据泡数增加和个人的口味而适当延长。最好不要冲泡太久,合适的浸泡时间不仅茶汤滋味宜人,还可增加耐泡次数。将茶倒入杯子,在杯上摆放一支小匙,然后再小匙上放一颗方糖。

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各位准妈妈们,相信对冰红茶有所了解。相信任何东西,只要有个度,就不会影响健康的。



红茶,英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。

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