最适合冬天喝的茶—红茶

红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。

红茶主要有：祁门红茶、正山小种、金骏眉、滇红。

红茶-祁门红茶

红茶-正山小种

红茶-金骏眉

红茶-滇红

      冬天天气寒冷，要是手里有一杯热气腾腾的热茶那无疑是最享受的了，但是冬天喝什么茶好呢？红茶品性温和，味道醇厚。冬季喝红茶既能保暖，又有益身心。

一、最适合冬天喝的茶—红茶

     

冬季宜饮红茶，红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，

可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。 冬天喝红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜。对治疗胃溃疡有一定效果。

桐木关红茶 武夷正山小种溪月英

 

红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。

类黄酮具有很强的抗氧化作用．而钾对心脏保健有益，能防止中风和心脏病。红茶是经发酵烘制而成后。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。对胃黏膜的刺激作用大为减弱。不仅如此，这些茶多酚的氧化产物还能够促进胃肠消化。冬天喝红茶对于消食开胃大有益处。

 特级 梦含香红茶

   

红茶要趁热饮用，

这样口感好，又能暖胃如果凉饮。不仅会伤胃，还可能因为放置时间过长而降低营养含量 红茶本身味道厚重，故冲泡时不必取茶太多。

 二、冬天喝红茶好处多多：

1、红茶是冬天的上品茶，红茶性甘温，

甘温可养人体的阳气。

2、红茶中

含有丰富的蛋白质和糖，

喝后可以暖腹，可使身体生热，增加体温，增强人的抗寒能力，还能去滞，去油腻，帮助消化，最适合冬天饮用。

3、冬天老人喝红茶最适宜。中风和心脏病，是冬季高发病期。

冬天喝红茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。

4、红茶亦能

预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用

。但须注意喝红茶，必须热饮。不要冷饮。

5、红茶

性暖，入心，肺，胃，

具有生津止渴，消食止泻，清心提神的功能，冬天喝红茶具有凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺的作用。

 正山小种 顶级红茶   

  喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。冬天喝红茶更是好处多多，一杯温热的红茶让你驱风抗寒，有益身心。