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详解红茶的功效与作用

2020-05-23 

红茶,因其茶汤和叶底色呈红色而得名,是中国的历史名茶,属发酵茶,起源中国明朝,深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进,数据显示红茶中茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高,可缓解疲劳,利尿,强壮骨骼,抗衰老,养胃护胃,舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶,为我国第二大茶类。


红茶主要有:祁门红茶、正山小种金骏眉滇红

红茶-祁门红茶

红茶-正山小种

红茶-金骏眉

红茶-滇红

在中国除了绿茶很深入民心外,现在红茶也颇受大众喜爱,而中年人及长期居住城市的人更应多喝红茶。那么大家对红茶了解吗?红茶到底有什么功效与作用呢?下面一起来看一下。

1.提神消疲

红茶能令中枢神经兴奋,使人精神振奋、消除疲劳。

2.生津、清热解毒

多喝红茶能生津液,防止口舌干燥,并且具有清热解毒的功效。

3.利尿

便秘者多喝红茶又润肠通便、利尿的作用。

4.消炎杀菌

红茶中的茶多酚有抗菌消炎的作用,小伤口可以用其清洗。

5.抗氧化、延缓衰老

红茶能抗氧化,有很好的美容减肥效果,能抑制细胞衰老,使人延年益寿。

6.抗癌

红茶茶叶可以抑制恶性肿瘤,多喝茶能够抑制癌细胞的生长,起到抗癌的作用。

7.舒张血管、有益心

常饮用红茶可以促进机体新陈代谢,防止血管内膜脂质斑块形成,舒张血管,有效防止动脉硬化、高血压和脑血栓等心脑血管疾病。

红茶含有很多对人体有益的微量元素,它的养生作用非常好,因此大家闲暇时别忘了泡上一杯细细品尝哟。



红茶,英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名,为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有:日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。

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