红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
中医是人们生病时经常遇到的一种治疗方法。与西药相比，中药很难下咽，因为大多数中药汤都很苦。有些人喜欢在喝了中药后立即喝一些茶来帮助去除苦味，这真的正确吗？小编会仔细讲一下。
喝中药可以喝茶吗
中医认为喝中药时最好不要喝茶。因为茶叶中的化学成分不仅会降低或影响药物的疗效，还会产生一些副作用，所以茶叶不能入药。
外，通常情况下喝中药是不用茶水送服的，因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连、黄柏中含有小檗碱，百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。当这些药的水煎液与茶水同服，就会发生沉淀而影响药效的发挥。
如何喝中药而不苦
用吸管吸中药
因为人类舌头上的苦味受体主要集中在舌头的前半部分，其中舌尖是最突出的。因此，用吸管吸中药可以减少中药的苦味。
吸入中药时，将吸管放在舌根处，使药液直接进入咽喉，防止药液接触舌尖或舌中部的味蕾，从而很大程度上自然减少苦味。吸管的选择应是大口径的酸奶管，便于液体药物的运输。当然，太小的孩子不应该用这种方法来，以免饮用时不慎导致呛咳。
快速吃药
药汁在口中停留的时间越长，味道就越苦。因此，最好快速服用中药，而不是缓慢服用。你喝得越快，受苦味的影响就越小。喝汤的最好方法是一口吞下去。药液也可以用勺子直接送到舌根，方便吞咽。
立即凉水漱口。
当味蕾被冷水刺激时，它们对味道的敏感度会降低。因此，服药后立即用冷水漱口，可以迅速减轻苦味。漱口后，喝适量温开水，不仅有利于药物通过胃肠道吸收，还能在一定程度上缓解药液的苦味。必要时嚼一块口香糖，去除嘴里的异味。
饮用中药期间的饮食禁忌
1、喝中药不能吃辛辣食物。胡椒、大蒜、生姜和咖喱是不允许的。这些食物能刺激病人的肠胃，并能分解药物的疗效。
2、喝中药不应吃冷食。例如，冰淇淋、冷饮、刚从冰箱里拿出来的食物、冷饭和菜肴，尤其是由感冒引起的疾病，体质虚弱的病人也应该少吃冷食，如白萝卜等
