普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
一般来说，如果你的胃不好，你可以喝茶，但是不要喝太多，你的胃不好。喝茶可以暖胃和调节消化。普洱茶性温和，能调理肠胃，特别是普洱茶对糖尿病高血压患者有一定疗效，还具有调节血脂的作用。
绿茶普洱茶对人体有一定的益处，普洱茶，尤其是普洱茶，具有促进消化的作用。普洱茶还能促进消化吸收和脂肪吸收，普洱茶能扩张血管，降低血压，对中老年人动脉硬化有很好的预防作用。普洱茶含有咖啡因，所以普洱茶可以起到抗疲劳的作用，而普洱茶味道醇厚。它进入人体肠胃后会形成一层网膜，所以对胃有很好的保护作用，普洱茶不刺激肠胃，普洱茶浓度适中，甘甜醇厚，是一些高脂血症和动脉硬化患者最适宜的饮料。长期饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。
功效普洱茶具有降血脂、减肥、降血压的功效，
抗动脉硬化作用；它能抗疲劳，滋养和保护胃。它具有抗衰老的作用，普洱茶可以杀菌，强健牙齿，保护牙齿。
长期饮用普洱茶可以保护和滋养肠胃，对这种普洱茶也有美容的功效。
它还能提高毛细血管壁的弹性，因此在预防和治疗动脉粥样硬化、高血压和肥胖症中起重要作用。此外，饮用普洱茶还可以降低冠心病的发病率，对降低血压有一定的好处。普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P是预防高血压的有效成分，尤其是茶多酚、儿茶素类化合物和茶黄素，对血管紧张素转换酶活性有明显的抑制作用。普洱茶还具有抗酒精作用，可促进胃肠运动，还具有刮油作用，可有效清除体内多余脂肪，避免脂肪堆积。
