花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
枸杞菊花茶的功效与禁忌有好多？喝菊花茶的禁忌与作用
菊花泡龙井茶称之“菊井”，泡普洱茶称之“菊普”，菊与茶共用，相辅相成。冰饮并加上老冰糖或纯蜂蜜的菊花茶，具备清爽、降肝火、润嗓等作用，十分受人热烈欢迎。明代时期菊花茶就做为清爽茶食用，到清代已广泛运用于群众日常生活。随之衣食住行水准的提升，大家愈来愈高度重视衣食住行的品质，因此具备多种健康保健作用的茶用菊花也愈来愈遭受大家的钟爱。
喝菊花茶的坏处与禁忌介绍：
1、泡菊花茶的那时候提议不必添加糖，虽然放糖的菊花茶喝起來会较为好通道，可是这实际上针对口腔科来讲是不大好的。喝甜的健康饮品会促使口腔科发黏、唾液分泌过多，而且还非常容易造成糖份摄取过多的状况出現。
2、菊花都是一种中药材，不能乱用。菊花不但能够造成比较严重过敏性结膜炎，非常是以前有过枯草热性过敏性结膜炎病历的人必须需注意，由于这类人服用菊花也非常容易造成过敏症状。
菊花茶的使用效果好不好？
1、消除疲劳：菊花本身带有比较深厚的香味，经常服用这种菊花香具有消除疲劳的功效。将菊花煮茶的功效包括了有效的缓解疼痛，此外缓解压力精神面貌，对人体的保健养生预期效果十分的很好。除此之外一些在行政工作的人下午乏力的那时可以用菊花冲调成一杯菊花茶服用，可以具备消除疲劳的功效。
2、治疗头痛、头晕目眩。将野菊花加上油柑子叶、黑芝麻壳，晾晒待冷却水后，放进枕袋内缝密。黄菊花能对头晕目眩、头痛、耳呜头晕眼花等具調理功效，还能使小便清长。倘若用黄菊花做枕头芯，对女士肝阳火盛造成的头晕目眩、晚间闹心难眠有帮助。针对失眠症全是十分的帮助的。
