绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
金银花茶、绿茶，提到这两种茶，很多人都应该知道，因为金银花茶和绿茶都是中国茶中不可缺少的，适合饮用的好处很多，相关介绍如下！
喝绿茶的好处
1.预防癌症和抗癌
绿茶中含有的儿茶素、茶多酚和其他物质具有抑制癌细胞的作用。尽管其他茶也含有抗癌因子，但它们远不如绿茶有效。现在，医学实验证明绿茶对胃癌和肠癌有明显的防御作用。
2.延缓衰老
定期喝绿茶有助于延缓衰老。我们知道过度氧化会导致大量自由基的产生，加速人体衰老。绿茶中的儿茶素可以消除自由基，保护细胞膜，帮助延缓衰老。
3.降低血脂
经常饮用绿茶可以有效地帮助降低血脂，因为绿茶中含有的儿茶素可以促进血液中胆固醇的分解，缓解血液的高凝状态。对于高脂血症患者，经常饮用绿茶可以有效降低血清中总胆固醇和甘油三酯的含量，降低血液粘度。经常喝绿茶不仅有助于降低血脂，还能有效预防心血管疾病。
4、瘦身减肥
绿茶富含维生素C。根据分析和计算，每100克绿茶含有大约280毫克的维生素C.绿茶不像水果那样含糖量高，所以喝绿茶时没有必要担心发胖的风险。此外，绿茶还能帮助减少体内脂肪细胞的积累，并在减肥过程中保持减肥。
5.预防龋齿
经常喝绿茶或用绿茶漱口有助于清除牙齿间的一些污垢，防止龋齿。经常这样做可以防止蛀牙和消除口臭。
6.清热解毒
绿茶经常饮用能有效帮助降火解毒。绿茶中含有的叶绿素和单宁酸有助于消炎、抗菌、清热解毒。对于那些经常生气和脸上长粉刺的人来说，喝绿茶无疑是缓解这些症状的最佳选择之一。
7.防辐射
经常喝绿茶可以改善隐形辐射对人体健康有害的情况。因为绿茶含有一种叫做脂多糖的物质，它能有效地帮助提高人体的非特异性免疫功能，并有效地帮助人体抵抗辐射。经常接触会产生辐射的电子产品的人可能希望每天都喝绿茶。
8.消除疲劳
喝绿茶有助于消除疲劳，因为绿茶中所含的儿茶素和维生素C可以分泌荷尔蒙来帮助对抗疲劳、压力和紧张，这让人们在喝完之后感到放松。此外，绿茶中含有的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人感到神清气爽，缓解疲劳。
