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喝黑茶的好处 降血脂 减肥 软化血管 预防心血管疾病 助消化 解油腻 润肠胃

2020-05-23 


黑茶主要有:老青茶六堡茶茯砖茶

黑茶-茯砖茶

黑茶-老青茶

黑茶-六堡茶

喝黑茶的好处

一、助消化、解油腻、润肠胃

1.黑茶中的咖啡因、维生素、氨基酸和磷脂有助于人体消化和调节脂肪代谢。

2.黑茶中的咖啡因刺激可以增加胃液的分泌,从而刺激食欲,帮助消化。

3.日本学者通过科学试验证明,黑茶具有很强的解油腻和促进消化的功能,这也是食肉人特别喜欢这种茶的原因。

4.黑茶还能改善肠道微生物环境,具有润肠通便的功能。我国有用老黑茶治疗腹胀、痢疾和消化不良的传统。

二。降血脂、减肥、软化血管、预防心血管疾病

1.血脂含量高会导致脂质沉积在血管壁上,从而导致动脉粥样硬化和血栓形成。

2.黑茶具有良好的降解脂肪、抗凝血、促进纤维蛋白原溶解和明显抑制血小板聚集的功能。

3.黑茶可以降低血压,软化血管,预防心血管疾病。

三、补充膳食营养

1.黑茶含有丰富的营养成分,除了蛋白质、氨基酸、碳水化合物等之外,大部分是维生素和矿物质。

2.黑茶是西北居民不可替代的必需品。

黑茶是一种由微生物参与堆积发酵过程而形成的茶,因为它的含量与黑茶和绿茶有很大的不同,其功能也有所不同。具有显著的降血脂、降血压、降血糖、减肥和心血管疾病的作用。



黑茶(dark tea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。

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