普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
普洱茶通过发酵分为生茶和熟茶。普洱生茶具有清肠、降血脂、提神、降血压和减肥的功效。普洱熟茶性质温和，具有养胃、护胃、暖胃、降血脂、减肥等保健功能。那么，哪些女性受到了普洱茶的伤害？
女性饮用普洱茶的危害
1.建议喝熟茶而不是生茶。理论上讲，普洱茶有很好的去油效果，所以可以减肥。生茶和熟茶可以起到同样的减肥效果，但是喝生茶减肥并不适合所有人，尤其是那些体寒的人(如何辨别体寒体质)。因此，建议喝熟茶。此外，如果你想有一个良好的效果，茶必须要浓，但普通的茶浓了是苦的，比较难喝。
2.女孩在生理阶段不喝普洱茶
普洱茶属于过度发酵黑茶，具有一定的功效。来月经的女性不宜多喝。茶叶中高达50%的鞣制酸会很容易与食糜中的铁或补血药中的铁结石沉淀。普洱茶不适合那些有吸烟和饮酒习惯的人，而且容易产生过多的内热、热空气和干热。
3.服用药期间
服用避孕药期间不宜饮用浓茶，尤其是服药前后4小时内，因为茶中的丹宁酸会会降低药效，使药物难以溶解和吸收。
4.随泡随喝
普洱茶是随泡随喝的。避免喝隔夜的普洱茶。普洱茶经过长时间冲泡后会有重金属等有害物质析出。茶多酚被大量氧化，使茶变得浑浊，降低了保健效果。此外，用保温杯冲泡的普洱茶不宜经常饮用，普洱茶则不宜隔夜还饮用。
5.更年期妇女不能喝普洱生茶
喝普洱生茶的更年期妇女心跳会加快，导致脾气不好和睡眠质量差。建议使用滇红茶或普洱熟茶，具有温和的茶饮用特性。
6、女性四期
孕妇、哺乳母亲或月经妇女的茶友禁止喝茶。孕妇不应该多喝普洱茶，因为它可能会抑制孩子的发育。女性在经期不适合喝普洱茶。在月经期间，他们患有缺铁症。多喝普洱茶会导致身体铁元素无法吸收。哺乳期的孕妇不应喝茶。浓茶甚至会阻碍母乳的分泌，不应该随便饮用。女性饮用普洱茶的危害
7、肾功不全者
女性肾功能不好或肾虚者不宜喝太多茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使对正常人来说，在这段时间喝更多的茶也会增加夜尿并影响他们的睡眠。有些人甚至失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。
