普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
医学鉴定说“一个人能七天不吃饭，但七天不能不喝”。从那时起，可以看出人体不能缺水。有些人喝纯白开水，但现在大多数人选择喝茶来补充身体所需的水分。事实上，喝茶不仅能补充水分，还能保护身体健康。目前，市场上有成千上万的茶叶。除了大红袍和铁观音，可茶市,最畅销的普洱茶也很受欢迎。好的普洱茶在哪里？例如，一部好的手机体现在其品牌、外观、功能、速度等方面。好的普洱茶应该从哪些方面来判断？
一个好的普洱茶汤应该表现出顺滑和醇厚的口感特征。如果有霉味和高火味(即相对干燥)，品茶中喉、舌、口感觉到的叮、刺、挂、锁喉茶，都是劣质茶。好普洱茶体现在哪里？事实上，一直有两个标准。一个是基于实验室严格科学依据的标准，另一个是基于饮茶者长期饮用经验的标准。前者由云南省质量技术监督局于2006年7月1日发布，于2010年10月1日实施。后者以邓时海等人提出的一些方法和经验为代表。
普洱茶根据所选原料的嫩度分为1至10级。10级原料是最嫩最好的。一般来说，购买6级茶就足够了。然而，一般来说，茶饼的包装上没有等级介绍。有必要询问有经验的茶叶销售商，所以不建议在超市购买普洱茶。汤打开后，茶叶的质量也可以通过观察茶叶的底部来区分。如果茶叶被拉伸并且有弹性，茶叶的质量就相对较高。如果叶底状看起来腐烂了，不能长时间浸泡，那它就是劣等的。
些茶爱好者也总结了以下三点关于好普洱茶的体现:
一、健康:不要喝喷洒农药和化肥的茶，不要喝发霉的茶，不要喝身体负担不起的茶；
二、合口味:每个人都有不同的标准和口味，选择合适自己的就好。
三、经济:如果你超出了自己的经济能力，不要考虑如何喝好茶。
在购买茶叶和藏茶的初期，不要盲目相信茶叶的年代、茶厂的品牌名称、标志和内部标志。总的来说，三年茶火气基本已经消除，饮用不再是问题。买茶也可以买些新鲜的生茶或熟茶饼，把它们带回去，储存在干净的环境中，时间到就拿出来喝。随着时间的推移，普洱茶的味道越来越醇厚。没有过期的问题，如果发生霉变应该小心。
最好用紫砂壶冲泡普洱茶，而盛放器具则宜用玻璃公道碗或白瓷盖碗。每泡1分钟以上，普通普洱茶可以泡8-10泡，接下来几泡的时间应该延长到几分钟。
普洱茶不是人人都能喝的，也不是喝得越多越好。相对来说，虚寒体质的人不能喝任何茶，否则会加重胃寒和胃溃疡的症状，还会对脾脏造成更大的损害。古代医书对茶有一个明确的表述:“茶有百伤，唯独明目。”因此，茶的作用是通过“伤”表现出来的。饮食中肉类比例高、体格强壮的人可以多喝茶水。
我相信通过这篇文章的介绍，我们都会对好普洱茶有所了解。好茶不在于贵，好普洱茶也不新鲜。只有适合一个人的体质、爱好和口味的茶才是好茶。建议那些选择喝茶并保持健康的朋友应该注意每天喝适量的茶，并且应该在他们的职业时间内这样做。
