花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
喝菊花茶讲要充分运用它的功效，那么就必须把握一些避讳以及疑难问题难题，黄菊花茶本身具有很好的，清热去火，去湿气，改善血压高，心肌梗塞等功效，但是黄菊花茶偏性凉，脾胃虚寒的人不适合服用，而且在空着肚子的状况下，也不适合过多的服用黄菊花茶，防止导致其他危害。
1、黄菊花茶:所有的黄菊花应是甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带生的大白菊或小白菊最好是，每一次用3克左右泡茶服用，每日3次;也可以用黄菊花加菊花茶、夏枯草同煎代茶饮用，其有舒肝清目、清热祛火之动画特效。对血压高、心肌梗塞患者有显著作用。黄菊花茶是性凉的，对于脾胃虚寒的人来讲，早上空着肚子喝会刺激胃黏膜，引进胃疼。此外黄菊花茶有降血脂功效，倘若你是心率略低或比较一切正常，会因为血压低低血糖头晕，情况严重的很有可能会晕倒。饮黄菊花茶时可在水杯中放入好多个老冰糖，那般喝起來味更甘。黄菊花茶事实上无需别的荼叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天冬天冬季热饮、夏天凉饮都是很好的健康饮品。
2、黄菊花对治疗眼睛疲劳、眼睛视力下降有很好的作用，我们中国人从古至今就掌握黄菊花有维护保养眼睛的作用。除了抹擦眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯黄菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，倘若每天喝三到四杯的黄菊花茶，对改善视力也是有帮助。
3、缺点，有过敏体质的人倘若想喝菊花茶，应先泡一两朵试一下，倘若一切正常再多泡，但也不应过多服用。此外，由于黄菊花性凉，气血不足、脾胃虚、脾胃虚寒患者，很容易拉肚子者无须喝。一般情况下，黄菊花茶最好头晕眼花、目赤肿痛、喉咙疼、肝火旺盛以及高血压的人喝。
4、喝菊花茶时，大伙儿一般还钟爱再加好多个老冰糖以提高口感。专家教授感觉，黄菊花茶加老冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病患者或高血糖的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，也是有一些脾胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口总数黏或口发酸、唾液多。因而，不建立本身体质的人喝菊花茶还是别加老冰糖为好。
