花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
如今很多人都是有每日喝一些茶的习惯性，适量的喝一些茶，对大家身体還是有很多好处的，茶叶的品种十分的多，例如普遍的有小青柑，绿茶，白牡丹茶等，自然有一些人要喜爱喝花草茶，好像玫瑰，黄菊花，茉莉，桂花树等，在其中菊花茶便是一种较为火爆的花草茶，那麼菊花茶哪样好呢？
菊花茶哪样好
1.杭白菊
谈起杭白菊，很多人很有可能会感觉杭白菊是杭州市的土特产，但实际上不是这样的，杭白菊实际上是桐乡十分有特点的一种农业产品，杭白菊的色调看起来是玉乳白色的，味道闻上来是十分芳香的，味儿是香甜醇正的，杭白菊花的形状十分的漂亮。我们在冲调杭白菊的情况下，只必须3到4朵上下的胎菊，将他们放进到400mL的玻璃茶杯之中，往里添加滚热的沸水，将外盖盖上之后，侵泡3到五分钟上下的時间就可以喝过，我们可以依据本人的口感喜好往里适量地添加一些纯蜂蜜，或是是白糖，自然还可以往里添加一些玫瑰和枸杞子，在杭白菊中有丰富多彩的碳水化合物，维他命，胆碱，挥发油等成份，具备一定的养颜美容和增强体质的实际效果，必须留意的是杭白菊是不能过夜喝的，最好能够现沏现喝，不必往杭白菊里边添加老冰糖，此外，杭白菊是不能与生猪肉，鸡脯肉等食材一起煮，不然很有可能会造成身体不舒服。
2.贡菊
贡菊是一种安徽省独有的菊花茶，关键由采自黄山市的野菊花制做而成，是在我国四大名菊之一，贡菊是性凉的食材，味儿是甜中含有一丝苦涩味的，在贡菊之中带有多种营养元素，碳水化合物，钾元素，胆碱，钠元素等微量元素，适量吃一些贡菊能够具有延缓衰老的实际效果，另外能够推动身体针对碳水化合物的溶解。
3.野菊花
野菊花的花瓣是较为少的，一般仅有1到3公分上下的尺寸，是一种寒性性的食材，野菊花一般生长发育在较为清凉和潮湿的自然环境之中。野菊花的味儿是偏苦的，适量的吃一些野菊花是有益处的，我们在冲调野菊花的情况下，能够将50克上下的野菊花和200毫升上下的水开展配搭，那样的占比冲调出去的也黄菊花是最好的。
菊花茶哪样好，应当说菊花茶的种类是十分多的，不一样的菊花茶之中的作用是彻底不一样的，包含她们的外型，口感也全是不一样的，我们在挑选菊花茶的情况下，应当依据本人的口感爱好及其身体素质来挑选更合适自身的菊花茶。
