绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
绿茶是一种未发酵的茶，在中国产量最大，在中国的茶叶市场上很受欢迎。它不仅是男人的最爱，也是许多女人喜欢的健康饮品。喝绿茶不仅可以为身体补充丰富的水分，还可以美容减肥，延缓衰老，功效如下！
绿茶具有美白功效
绿茶中含有大量的维生素C，而维生素C的主要功能是美白，所以经常喝绿茶可以有效美白皮肤，但绿茶可以每天适量饮用，不要过量，因为绿茶还有疏通肠道的功能。在生活中能够正确地品茶也是一种修养的表现。除了喝绿茶，你还可以吃更多含有更多维生素C的水果。经常使用面膜也可以起到美白的作用。
女性喝绿茶禁忌时期
1.生理期
女性在生理期间，女性体内会消耗大量的铁，而茶叶中含有高达50%的单宁酸，这会阻碍人体肠道黏膜对铁的吸收，降低人体对铁的吸收。
2.妊娠期
茶中含有高比例的咖啡因，可以增加孕妇的尿量和心跳频率，增加孕妇肾脏和心脏的负荷。
3.孕妇临产前
茶中的咖啡因会刺激人体的中枢神经系统，容易引起失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足，可能会导致身体疲惫甚至难产。
4.更年期妇女
更年期妇女经常感到头晕、乏力，有时会出现心跳加快、易怒和睡眠质量差的现象。如果喝太多的茶，这些症状会加重。
综上所述，绿茶含有许多独特的物质，可以帮助人体减少脂肪，降低血压和清除毒素。经常喝茶可以强身健体，非常适合女性饮用，而且对饮用有很多好处！
