红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
红茶是中国著名的历史名茶，是一种特别好的茶。经常饮茶对我们的健康特别有益。红茶本身属于完全发酵茶，刺激性小。还具有暖胃散寒的功效。如果喝红茶，女人能减肥吗？
女人喝红茶减肥
女性选择红茶对减肥有一定影响。红茶含有非常低的热量，咖啡因对分解脂肪有一定的作用。同时，红茶还可以帮助清理肠胃，经常喝红茶有很好的减肥效果。
红茶含有咖啡因，它能分解脂肪，将体内积累的脂肪分解到血液中，使运动时脂肪燃烧能力加倍。咖啡因还有利尿的作用，可以刺激肾脏，扩张血管，促进水的新陈代谢，排出多余的水和旧的废物。
女人喝红茶的好处
1、强壮的骨骼
红茶品质和谐，香气醇厚。女性在冬天多喝水有助于强健骨骼。如果在红茶中加入柠檬来强化骨骼，效果会更强。当然，也可以加入其他水果，它们可以起到协同作用。
2.提神和缓解疲劳
红茶性甜而温，含有丰富的蛋白质，能强身健体，很好地储存杨琪，加热和温暖腹部，提神和缓解疲劳，减少妇女的疲劳。
3.流感的预防和治疗
不时用红茶漱口或间接饮用可以预防流感。
4.补血
红茶富含微量元素钾。70%的钾在冲泡后可溶于茶中。所以红茶非常适合冬天需要血液的女性饮用。
这些是喝红茶的好处。一般来说，红茶属于发酵茶，是一种品质极高的茶。经常饮酒对我们的健康非常有益，包括减肥，但是喝茶减肥有很多好处！
红茶，英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有：日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等，2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。
