红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
在红茶中添加糖的做法在我们的生活中比较少见。事实上，在红茶中添加糖有助于预防流感和中风等疾病，在红茶中添加糖有助于缓解咽喉炎，因此建议喉咙干燥或喉咙不适的患者可以尝试在红茶中添加糖。
红茶加冰糖有什么作用？
红茶性质温和，味道醇厚。除了含有各种水溶性维生素外，它还富含微量元素钾，其中70%可在冲泡后溶于茶中。钾可以促进心脏血液循环，减少体内钙的消耗。因为红茶中所含的锰是骨骼结构中不可缺少的元素之一，所以经常饮用红茶也有利于增强骨骼强度。国外有报道称，经常饮用红茶也有预防和治疗流感、中风和皮肤癌的作用。
红茶具有消炎、杀菌、解毒、生津、清热、利尿、养胃、提神、抗疲劳、防龋、健胃、调节肠道、促进消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。冰糖具有消渴降火、润肺止咳的功效。但是，要注意保持饮食清淡，否则由于体内燥热，容易症见咽喉肿痛。
研究发现红茶可以降低中风和心脏病的发病率。中风和心脏病是冬季发病率高的疾病。因此，患有心脑血管疾病的老年人在冬天经常泡一杯温暖的红茶，这不仅可以温暖身体，还可以预防疾病。此外，常用的红茶漱口或直接饮用也能预防流感，这在冬天也是非常必要的。喝红茶对预防骨质疏松症和降低皮肤癌的发病率也有独特的作用，从而使红茶被更广泛地接受。
我相信，在阅读了本文介绍的红茶和冰糖的作用之后，大家都应该知道红茶和冰糖适合预防我们生活中的任何疾病。如果喉咙有问题，我们可以适当地喝一些红茶和冰糖，因为红茶和冰糖可以调节的喉咙。
