普洱茶，又名大乔木，作为中国历史名茶，起源可追溯到周朝。普洱茶嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
普洱茶主要有：下关沱茶、凤凰沱茶、普洱熟茶、普洱生茶、滇青等
普洱生茶
普洱熟茶
凤凰沱茶
小青柑普洱茶的功效有哪些？
1、缓解支气管炎和支气管哮喘
麦芽碱也是小青柑橘中含有的另一种成分，它可以放松支气管平滑肌、收缩血管、加压血管、升高血压和兴奋中枢神经系统，并可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
2、清爽、美白肌肤
小青桔皮中含有的酚酸能杀菌，还能使体味芬芳，提神醒脑，美白肌肤，清热降火，滋阴养颜。这对女性朋友有明显的影响。和清茶一起喝可以提神和减少疲劳。
3.抗真菌效果
因为小青柑橘含有橙皮苷，具有抗真菌作用。在体外，它能抑制亚细胞肿瘤细胞的增殖和抑制嗜碱性粒细胞释放组胺。它还能抑制平滑肌的收缩。
4.抗病毒效果
柑橘类植物通常含有柠檬苦素，而新会小青柑橘类植物甚至更丰富，具有抗病毒作用和其他有益的生物活性。
5、缓解支气管炎和支气管哮喘
麦芽碱也是小青柑橘中含有的另一种成分，它可以放松支气管平滑肌、收缩血管、加压血管、升高血压和兴奋中枢神经系统，并可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。
6、促进新陈代谢
川陈皮具有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，并且是碳水化合物代谢促进剂，而川陈皮包含在小青陈皮中。
7.降低血脂和体重
国外研究发现辛弗林主要用于氧化脂肪和减肥。因此辛弗林通常被用作减肥药物的有效成分。
8、改善记忆障碍
适用于良性记忆障碍，能显著改善阿尔茨海默病患者的认知功能、行为和情绪障碍。它还能改善痴呆患者和脑器质性性病引起的记忆障碍。
9、促进新陈代谢
陈皮具有抗血凝、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，并且是碳水化合物代谢促进剂，而川陈皮包含在小青陈皮中。
青柑普洱的茶适合5-70岁的人群，因此不存在典型的不适合人群。长期饮茶有益健康，但期间应该适度。例如，低血糖症患者是不合适的，因为喝太多会导致低血糖。
