花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
如果你喜爱花束，那麼想来对茉莉花茶精美的花香味便会难以抗拒。这诱惑的香味，令人情绪开朗。那麼茉莉花茶具备哪些作用？下边我来为大伙儿表明，要想掌握的你，跟随我一起往来下一探究竟吧！
茉莉花茶是一种带香味的茶。以便制做香茶，将茶与花混和，直至他们的淡香水被消化吸收。随后将茶在烘干箱中轻轻地烤制。针对高质量的香味茶，该全过程常常反复几回以保证明显的香味。
你能用茉莉花嗅到一切一种茶：翠绿色，乳白色，乌龙乃至灰黑色。殊不知，茉莉花的柔美芬芳淡香水最合适绿茶。大部分茉莉花茶全是用绿茶做成的。
在本文中，您将发觉五种茉莉花茶的作用与功效，并找到为何这类独特的茶融合了绿茶和末莉的优势。
茉莉花茶的作用：强力抗氧化剂
要想缓解衰退的危害并维持年青？茉莉花茶中的抗氧化剂能够协助维护人体免遭氧自由基的损害。
氧自由基是具备不了对电子器件的空气氧化分子结构。当他们在你的人体中循环系统时，他们会从别的分子结构中盗取电子器件来替代他们所缺少的这些。这一全过程会危害你人体的体细胞。它与衰退全过程相关。
喝茉莉花绿茶有利于避免氧自由基的损害。
一九九七年香港科技大学的一项研究发现，食用茉莉花绿茶能够维护红细胞免遭氧自由基造成的细胞死亡。
茉莉花茶的作用与功效：促进减肥瘦身
喝绿茶能够协助你减肥瘦身。这类好处归功于绿茶与咖啡碱和抗氧化剂，尤其是EGCG的协作组成。
高质量的茉莉花带有与高质量绿茶同样的抗氧化剂和咖啡碱化合物。
因为其纯天然的清甜味，它对节食减肥者非常有利。即便一般会在她们的茶中加上糖或纯蜂蜜的人也会发觉她们喜爱沒有它的茉莉花茶。
可是，这儿的关键字是“品质”。你怎能发觉高品质的茉莉花？
你应该看2件事：
芬芳应当经久耐用，舒服，不容易过多供电系统。它应该是当然的而不是人为因素的硬刺。
绿茶叶应当由年青的茶芽做成。这种高级的叶片带有最大浓度值的营养成分。
悲剧的是，茉莉花香味常常被用于改进伪劣茶的味道。相关如何获得高品质茶的其他信息，请阅读文章绿茶饮食搭配-怎样变成一个取得成功的失败的人
茉莉花茶作用：降低人体脂肪和碳水化合物的消化吸收
茉莉花茶能够协助你降低人体脂肪和碳水化合物，协助你减去人体脂肪。
1998年香港科技大学开展的一项研究表明，小仓鼠的饮食搭配中带有很多的动物油和碳水化合物。
一些小仓鼠给饮用水喝，一些给了茉莉花茶提取液，一些给了从末莉绿茶中分离出来的绿茶抗氧化剂。
在试验完毕时，摄入绿茶的小仓鼠在其排泄物中排出来大量的油酸和碳水化合物，而且血夜中的碳水化合物和甘油三酯水准较低。
科学研究工作人员下结论，末莉绿茶抗氧化剂降低了身体消化吸收的饮食人体脂肪和碳水化合物的量。
茉莉花茶的作用：有利于预防癌症
喝茉莉花茶的益处之一便是你能够享有到绿茶和茉莉花的益处。
如今，绿茶的防癌好处已获得充分说明：
绿茶癌病的益处-没经确认但又有使用价值？
可是你了解茉莉花茶的好处还可以在具备防癌特点的香味中寻找吗？
二零零五年发布在“临床药理学基本”上的一项科学研究将大白鼠曝露于一种名叫DMBA的药品中，这类药品是造成乳癌的致癌物。
随后，她们被给与茉莉花。
该科学研究的结果是“茉莉花在试验性乳癌产生中具备强劲的有机化学防止作用，因而必须进一步科学研究从末莉中分离出来和定性分析生物活性成份。”
其防癌特点的另一个直接证据来源于特拉维夫高校的萨格斯勒医科院。
在那里，EliezerFlescher专家教授从茉莉酸甲酯中生成了一种癌症药物，茉莉酸甲酯是茉莉花的重要成分之一。该药现阶段处在基本产品测试，但显示信息出许多期待。
2008年十一月版“癌病调研”发布的一项研究发现，茉莉酸甲酯和顺式末莉酮是一种有关化学物质，对前列腺肿瘤体细胞均合理。
最终，我国防止针灸学会1991年的一项研究发现，在五种不一样种类的茶中，茉莉花茶最能防止曝露于N-亚硝基羟基苄胺的大白鼠食管癌。
殊不知，所应用的全部种类的茶都显示信息出一定的实际效果，仅有42％至67％的喝茶小白鼠在触碰后获得恶性肿瘤而不是对照实验的90％。
茉莉花茶作用：镇静你的神经系统
神经系统在边沿？试着喝一些茉莉花茶！
在芳疗中，茉莉精油被觉得具备镇定功效。如今，科研确认，茉莉花的味道的确具有了柔和的镇定功效。
京都大学二零零五年的一项研究发现，茉莉花的味道减少了科学研究参加者的心跳并造成了“宁静而活力四射的情绪状态”。
历经进一步的试验，科学研究工作人员将这类效用归功于末莉的一种芬芳成份：（R）-（-）-芳樟醇。
平常里，倘若碰到工作压力过大的状况，大伙儿何不试着品一杯茉莉花茶，这对大伙儿减轻不太好的心态是有非常大协助的！
