花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
康乃馨具有美容、安神、止渴、清心、明目、消炎、除烦、生津、润喉、健胃、消积的功效。我们一起看看康乃馨花茶有什么功效和副作用。
康乃馨花茶的功效
第一、康乃馨花茶的制作方法很简单的，虽然康乃馨花茶基本上可以在超市和市场上卖茶的地方找到，如果我们自己做，喝了会更放心一些！康乃馨花茶的制作方法很简单，只要把家里的康乃馨花摘下来，洗净，放在通风的地方，自然晾干，储藏好，想喝的时候用开水直接冲泡饮用即可。
第二、康乃馨花茶微凉，甘甜，入肺肾经，具有平肝润肺，滋养肌肤的功效。现代医学证明，长期饮用花茶具有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌的功效。甚至对缓解头痛和牙痛有明显的疗效。
第三、康乃馨花茶的滋补作用对于女性来说，有着不可抗拒的诱惑力。因为康乃馨具有滋阴补肾、益气养血、润肤乌发、强身健体、调节内分泌等功能。能满足女性美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心、消除干燥的需求。而且，女性的内分泌调节很好，卵巢得到足够的营养，丰胸也很神奇。
第四、虽然康乃馨花茶的饮用方法简单，但它也有自己的饮用方式。学会如何混合以及何时饮用也是一门学问。如果学得好，可以提高滋养身体的功效。康乃馨花茶可以与其他花茶搭配，以补充和促进彼此的功能。常见和勿忘我、玫瑰金、紫罗兰和蜡梅为伍。
康乃馨花茶的副作用
康乃馨花茶有好处也有坏处。康乃馨花茶对一些人来说也是禁忌。如果孕妇喝康乃馨花茶，会导致流产，而脾胃虚弱和腹泻的人也会导致腹泻。如果你随意搭配，可能会抵消彼此的功效，甚至产生毒副作用。康乃馨的选择也与花茶的质量有关。隔夜的康乃馨花茶茶汤对肠胃不好，所以不能喝。
