红枣枸杞菊花茶的功效与作用一：有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血，增强人们的免疫力作用。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用二：降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用三：提高皮肤吸收氧分的能力，具有美容美白功效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用四：安眠、镇静、利于睡眠的功效。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用五：具有保护眼疲劳、明目的功效。
红枣枸杞茶的功效与作用
大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
枸杞菊花决明子茶功效
枸杞菊花决明子茶含有丰富的维生素、有机酸、花青素，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气，滋润肺腑，饮用枸杞菊花决明子茶，有提神醒脑，缓解身体干燥，疏散风热，补充身体水分的功效。
枸杞叶茶的功效与作用
枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，而枸杞叶茶是发挥枸杞叶功效的最简单，最方便，最怏捷与最有效的方法。
枸杞叶茶具有减轻性冷感，健胃，护肝补肾，消除便秘，缓解失眠，调理低血压、并且可以护肤养颜。长期饮用，更是可以以治疗体质虚寒，增强抵抗力，从根本上改善体质。
《本草汇言》中赞它“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉”．
枸杞菊花茶能天天喝吗
任何食物、饮料都讲究规律性，枸杞菊花茶不建议天天喝。 晚上不要喝，最好是在早上起床１小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。
枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是，枸杞菊花茶并不适合天天喝，据中医养生专家介绍，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周3～5次。此外，因菊花性凉，而枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和１８岁以下的。
喝菊花茶的好处，菊花茶的功效与作用
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
菊花味甘、苦，微寒，在治疗外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛等情况引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症状辅助效果很好。
野菊花和金银花都具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
菊花成分中含有丰富的维生素A，它可以帮助保护眼睛的健康，如果经常喝菊花茶可以让人头脑清醒、双目明亮。
尤其是对于肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，因此建议经常使用电脑、手机以及电子设备的人群可以多喝些菊花茶。
乌龙茶和枸杞能一起泡吗
从功效角度，枸杞和乌龙茶不能一起泡水喝。枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾、补血养血的作用，
乌龙茶一般为性平，但清香型类性寒，不宜搭配。 另外茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，还会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。 从茶的口感角度，香气是乌龙茶的灵魂，喝茶是喝茶的本味，建议什么都不加最好。
另外，为了健康着想，茶类不要随意搭配，可购买成品，服药期间请咨询医生饮用注意事项。
罗汉果能和枸杞可以一起泡着喝吗
罗汉果能和枸杞一起泡，罗汉果味甘性凉，可以润肺止咳，对咽炎有一定的作用；枸杞性甘平，枸杞中中含有较多的胡萝卜素，有养肝明目的作用，因此罗汉果能和枸杞一起泡，每天喝一些，能起到保健的作用。
菊花茶的功效与作用
中医认为，菊花味甘、苦，性微寒，菊花茶的功效与作用为清风散热、平肝明目、解毒降压，主治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状。风热感冒的症状是大汗淋漓，高烧。如果症状是发低烧或者不发烧、微寒，那就属于风湿感冒，菊花对风湿感冒不管用。
菊花枸杞茶自制方法：取几朵菊花和几粒枸杞，放在杯子里，冲上温开水，如果觉得味道淡，可以加入几块冰糖，冰糖有降火的作用。但是糖尿病患者和血糖高的人，不要加冰糖，否则会加重病情。脾虚、肾湿的人也不要加冰糖，因为太甜的茶会使得口发黏、发酸、唾液增多。
泡茶的菊花选黄山贡菊，花朵白色，花蒂绿色，清肝明目的效果最好。
1、清肝明目
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，还能清咽利嗓，远离咽喉不适。
2、治风热感冒
主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用，有理气调中、燥湿化痰的功效。
3、降血压
菊花具有降血压、消除癌细胞的作用，长期饮用能降低胆固醇，预防流行性结膜炎。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
4、清热润肺、利咽开音
菊花可养肝明目、补肾滋阴，滋润咽喉，消暑除烦，具有疏散风热、清热降火之功效。
