茅山青峰的茶叶富含新鲜的叶物质，对健康非常有益。因此，如果经常喝一些茅山青峰，可以起到保健作用。以下是茅山青峰的功效：
茅山青峰的保健功效
1.茅山青峰可以用于美容护肤
茅山青峰的茶多酚含量丰富。这些茶多酚是水溶性物质，能去除面部油腻的皮肤，收敛毛孔，具有消炎和杀菌的功效，减少紫外线对皮肤的辐射损伤。
2、茅山青峰可以提神醒脑
茅山青峰所含的咖啡因能促进我们大脑中枢神经系统的兴奋，增强大脑皮层的兴奋，发挥弹性势能的作用，增强思维和清心；因此，当精神沮丧和疲惫的时候，可以喝点茅山青峰茶。
3、茅山青峰能利尿
饮用茅山青峰经常可以达到利尿和缓解疲劳的效果，主要是因为其中所含的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液的排泄，提高肾脏的排泄率，并减少有害物质在肾脏中的停留时间；它还能促进尿液中乳酸的排泄，从而达到缓解疲劳的效果。
4.茅山青峰可以缓解疲劳
茅山青峰含有强大的抗氧化剂和维生素C，它不仅能清除体内的自由基，还能分泌荷尔蒙来对抗压力。茅山青峰含有少量咖啡因，可以刺激中枢神经系统，振奋精神。
5.茅山青峰能抗衰老
经常饮用一些茅山青峰茶有助于延缓衰老，因为茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂，而且效果相当好。实验研究表明，茶多酚的抗衰老成分甚至比维生素e强10倍以上
