花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
白菊花是生活中常见的中草药。服用后能有效消除肿痛、风热感冒、内热过度、高血压等症状，还具有美容的功效。此外，现代人没有电脑就不能生活和工作，喝白菊茶可以防辐射和促进健康。但是，喝白菊茶也有禁忌。让我们了解一下喝白菊茶的禁忌。白菊泡茶和饮用的禁忌。
不宜短时间内大量服用
小心服用菊花茶，不要在短时间内大量服用，这不利于健康的恢复，但可能会导致其他问题。因此，每日服用菊花茶时，最好咨询医生的意见，但不要大量服用。
女性在经期或孕期最好少喝或不喝菊花茶。因为菊花是凉的，服用它会加剧女性身体的凉爽，这可能会导致加多在月经期间，甚至血液崩溃。因此，建议女性在怀孕期间和每月月经期间少碰菊花。
此外，脾胃虚弱者应少喝菊花茶。否则，多喝凉菊花茶容易引起胃部不适，导致胃酸倒流。
白菊泡茶和饮用的禁忌
成分：4-5朵菊花(白菊花或贡菊)、5片枸杞、一点甘草和一点冰糖
方法：
1.将菊花、枸杞和甘草倒入杯中，加入热水。
2.第一次水用于清洗材料，所以倒出第一次水，然后倒入约90的热水并盖上杯子。
3.让菊花、枸杞和甘草在杯中闷5分钟，然后加入冰糖饮用。
注：糖尿病患者不宜饮用杭白菊。可以选用贡菊，不宜加冰糖。
白菊泡茶和饮水的禁忌
像其他菊花一样，白菊花在日常生活中主要用作盲药或直接用来泡茶。事实上，人们已经学到了很多关于喝白菊花的知识。取5-8朵菊花(或3-5朵加少许茶)，放入水杯中；饮用前最好用少许开水浸泡。经常饮用白菊花茶可以燥湿消暑，也可以缓解秋季的干燥。
