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菊花茶的功效 菊花茶的功效及禁忌

2020-05-23 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

菊花茶是指菊花,我国十大名花之一,在全国几乎随处可见。菊花有许多品种。有时,一些茶叶被加入到菊花中调味。

芬芳宜人的甘菊适合泡茶,苏杭产的白菊是最佳选择。浸泡菊花茶时,最好用透明玻璃,每次放四五朵,然后在沸水中浸泡2-3分钟。当水热70%到80%时,你可以看到茶逐渐变黄。每次喝,不要一次喝完;留下三分之一杯茶,加上新鲜的茶,泡一会儿,然后再喝。喝菊花茶时,你可以在杯子里放一些冰糖,这样味道会更甜。菊花茶不添加任何其他茶叶,而只是浸泡或煮干菊花茶。冬天的热饮料和夏天的冰饮料都是不错饮料。

菊花茶的功效

菊花茶也适合与各种花茶一起饮用,效果更为显著,如以下菊花茶饮料:

1.菊花山楂茶:加入菊花10克、山楂10克、金银花10克代替茶饮用。它能祛瘀降脂、凉血降压、减肥瘦身,适用于肥胖、高血脂、高血压患者。

2.三花茶:菊花、金银花和茉莉花都是少量,浸泡在水中作为茶饮料,可以清热解毒。适用于预防和治疗风热感冒、咽喉肿痛、痈疮肿痛等。经常服用可以降火,并有镇静头脑和思考的效果。

3.菊花蜂蜜饮料:菊花50克,水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤,加入适量蜂蜜,搅拌,饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠通便等功效。菊花茶由白菊花茶和上好的乌龙茶制成,是每天接触电子污染的上班族必备的茶。因为这种茶具有解毒的功能,它可以抵抗和消除体内积累的有害化学和放射性物质。

4、取10克菊花和3克茶叶一起冲泡,预防和治疗早期高血压。

5.取菊花10克,桑叶5克,枇杷叶5克,研成粗粉,用开水冲泡,不要用茶,可防止因秋燥侵肺引起的发热、咽干、口干、咳嗽等症后食用。该方剂还具有预防流行性感冒、流行性脑炎、流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、水痘等功能。

6、洋甘菊,其味道不苦,特别是在苏杭地区的菊花或野菊花最好,每次用3克茶叶饮用,一天三次。也可以用菊花、金银花、甘草代替茶叶一起煎煮,具有平肝明目、清热解毒的功效。

菊花茶的禁忌

脾胃虚寒的人最好少喝菊花茶。

根据古籍记载,菊花味甘、苦、微寒,具有祛风热、平肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。根据现代研究,菊花含有多种营养成分,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功效。菊花茶不宜长时间连续饮用,一般为3~5天。体质冷的人不妨放些枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。对于阳虚体质的人来说,饮用具有清热泻火功效的菊花茶容易损害健康之气,喝得越多越亏,尤其是脾胃虚寒的人,喝凉性菊花茶也容易引起胃部不适和反酸。由此可见,菊花茶也是一种降火清热的选择,不能被千人所用。

冰糖菊花茶的注意事项:

喝菊花茶时,有些人喜欢加入一些冰糖来增加味道。冰糖菊花茶是可以的,但对于糖尿病或高血糖的人来说,最好不要加糖,只喝菊花茶。此外,也有一些脾虚的人不应该加糖,因为太甜的茶会导致口腔发粘或发酸,增加唾液和不适。因此,对于不了解自己体质的人来说,菊花茶最好不要加冰糖。冲泡菊花茶时,可直接用热水冲泡。



菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。


花茶(Scented tea),又名香片, 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整,色泽黄绿尚润;内质香气鲜灵浓郁,具有明显的鲜花香气,汤色浅黄明亮,叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同,分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等, 其中以茉莉花茶产量最大。


菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性耐寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花起源于中国,有2500多年的栽培历史,品种达到3000以上,是我国种植最广泛的一种传统名花,除了做园林观赏外,以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载,唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。

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