春天已经慢慢的靠近,喝什么茶最养生?答案就是普洱茶膏,尤其是以下五类人群在春季饮用普洱茶膏效果会更好!下面一起来了解一下:
1、肥胖的人
春天,肥胖的人更适合喝普洱茶膏,普洱茶膏经过长期的存放陈化,茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等含量增高,有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。其中,维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以肥胖的人喝普洱茶膏来减肥,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去,减肥效果非常好!
2、血糖高的人
因为普洱茶膏陈化后,茶多糖要高于其他茶类,具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量,所以血糖高的人可以适度喝普洱茶膏!
3、年轻女性
春天女性可以多喝普洱茶膏,普洱茶膏中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且普洱茶膏中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能、抗氧化和延缓细胞衰老的作用,所以普洱茶膏非常适合年轻爱美的女性喝!
4、抽烟喝酒的人
普洱茶膏中咖啡碱对人体的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。普洱茶膏中的茶多酚能清除抽烟烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害,同时茶多酚有很强的吸附作用,所以多喝普洱茶膏可缓解重金属的毒害作用!
5、便秘的人
普洱茶膏能迅速消食去腻,清理肠道的功效,春天人们肠胃负担重,便秘。喝普洱茶膏对保持肠胃畅通很有益,因此普洱茶膏又被誉为"体内的清道夫"!