小暑节气喝茶指南
暑气未满,蝉鸣盛夏
百无聊赖,饮杯佤茶
小暑是我国二十四节气中第十一个节气,表示季夏时节的正式开始。暑,即表示炎热,小暑为小热,还不十分热。
小暑,同时也是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。由于炎热的气候,出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护,避暑养生很关键。
民间避暑的办法,除了躲在屋子里不被烈日暴晒以外,就是吃一些清凉消暑的食品,消暑的同时增补能量。喝茶当然是首选啦!这次小编要给大家推荐一款我们佤山映象的生普,日饮级别的口粮茶——早春三号。
有茶友形容:“早晨吃过早餐后,来一杯三号,喝得浑身冒汗,不知道是不是传说中的‘茶气’?”
我们的早春三号,可是十年的老茶了,茶气怎么会弱呢?而且这款茶,性价比很高,前三泡可能略淡,但后面的味道紧接着就出来了,顺、滑、香比较出彩。
清晨吃过餐点二十分钟后,来上一杯早春三号,可以发汗,排出体内的各种毒素,也能令精神舒爽一整天;更重要的是因为出汗不仅会排出毒素,身体所需水分和一些营养元素也会随之排出体外,茶水正好能补充人体所需水分,增强体内循环,真正实现消暑的同时增补能量。
你还在等什么,快去泡杯早春三号,消暑养生啦~当然切忌不要饮食过量,以免增加肠胃负担;空腹也尽量不要直接饮用生普,否则容易刺激肠胃。