每年阳历11月22日前后
太阳到达黄经240度，为小雪
小雪三候
虹藏不见
天气上升，地气下降
闭塞而成冬
气温逐渐下降，北方开始下雪，不再有彩虹；阳气上升、地气下降，从而阴阳不交，严寒冬季正式来临。
“天气上升”，使明代小说家吴承恩受到影响。为了紧密刻画人物，以及故事情节，吴承恩运用文学艺术创的方法，将“天气上升”类似的认识，撰写进《西游记》第一回里。
历曰：天气下降，地气上升；天地交合，群物皆生。至此，天地清爽，阴阳交合。再五千四百岁，正当寅会，生人，生兽，生禽，正谓天地人，三才定位。故曰，人生于寅。
景物·情致
雨遇寒霰为雪
雪花六瓣盼一场雪，洁如羽，轻扬哀思。天洒泪为雨，雨被寒气轻薄为雪，雨触寒气散，便速凝为六瓣晶莹的雪花，变凝重为轻盈，情绵绵徘徊暮云间，如银砾哀舞。
雪花为何六瓣？阴为六，冬为水，这是冬天盛阴的标识。待开春后，春花成五瓣，阴阳交午，变为五生万物。寒窗雾雾遥对天暮。
瑞雪词
长空降瑞，寒风翦，淅淅瑶花初下。乱飘僧舍，密洒歌楼，迤逦渐迷鸳瓦。
皓鹤夺鲜，白鹇失素，千里广铺寒野。须信幽兰歌断，彤云收尽，别有瑶台琼榭。放一轮明月，交光清夜。
——柳永
冬养
小雪之后，天气阴冷干燥，人天相应，人的身体也处于阴冷的状态。应该温补阳气，尤其是体质偏寒的女性，应多吃一些温补的食物，保持身体阳气充足。
在阴冷潮湿的环境，尤其是南方，还应注意避免精神方面的压抑，多吃一些健脑、活血的食物，从而保持良好的心态。顺应节气，选择助阳益肾的茶饮。
荐茶
冬天里的一杯温润·小雪饮
桂圆首乌茶
【原料】
龙眼肉50克，制何首乌15克，大枣30克，冰糖适量，水适量。
【制作方法】
1.大枣洗净去核，切两半；桂圆去皮留肉；何首乌去净杂质，烘干研成粉末。
2.适量冷水，放入何首乌粉末，用旺火烧开；下桂圆肉、红枣粒，用小火熬煮成羹汤；冰糖调味，即可。
何首乌可补肝肾、益精血，龙眼肉补血安神、健脑益智、补养心脾，是健脾益智的传统药食。
【小叮咛】
何首乌忌与猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜一起食用。桂圆，味甘，性温，有上火征兆者和孕妇不宜食用。
普洱茶经历生茶到熟茶的转变过程，在众多茶类中最能体现其补的作用，一直被誉为攻补兼备的良药。冬季阴寒，体质寒的人群，饮用熟普，可补充微量元素；易胖体质人群，适饮生茶可减肥，并预防心血管疾病。
普秀·和隋珍品
和：甄选普洱茶三大核心产区毛茶，采用后发酵工艺精致而成。茶条索清晰壮实，金毫尽显；汤色红浓透亮；陈香馥郁；滋味纯正，汤感稠，微苦、回甜，有层次感。
隋：甄选普洱茶三大核心产区毛茶精心拼配而成（三年陈料）条索紧结壮实毫尽显、色泽墨绿油润；汤色黄绿明亮；清香馥郁；滋味醇爽，甘韵持久。
