喝一杯好茶，品位一杯好茶，在其中蕴涵的奇特或许所有人的体会都不一样。而有着一杯极好的西湖龙井茶，伴着这芳香与醇厚，享有相互欢度的岁月，非常好。水沫玉晨烹骨玉前，新茶此品最新鮮。做为“绿茶叶王后”的西湖龙井茶，展现出“几乎佳茗似丽人”的诗词。那喝杭州西湖龙井茶有哪些好处呢呢？
杭州西湖龙井茶的营养元素
杭州西湖龙井茶的营养成分比较丰富，并且营养元素的类型也是有许多，其含碳水化合物、儿茶酸、叶绿素、维生素C、咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等成份，有滋阴降火、醒神益思、助消化利尿、除烦去腻、消肿祛毒等作用。
1、维生素C：龙井茶中维生素C的成分很高，这类维生素有较强的抗氧化，食用龙井茶可具有防衰老、养颜美容等作用。
2、植物碱：龙井茶中植物碱成分很高，这类化合物有极强的利尿作用，特别是在合适肝腹水、浮肿等病人服用，可具有利湿消炎的实际效果。
3、儿茶酸和叶绿素：龙井茶中带有丰富的儿茶酸和叶绿素，全是具备强抗氧化的化学物质，因而喝龙井茶有延缓衰老的作用。
杭州西湖龙井茶的作用
1、激动作用
荼叶的咖啡碱能激动神经中枢系统软件，协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提升工作效能。
提议众多的工薪族小伙伴们能够在办公室提前准备一些龙井茶叶，来到中午的情况下能够冲调一杯，喝过以后便会觉得到心旷神怡，可是还记得不必喝过多，一般一杯到二杯就可以了。
2、利尿作用
荼叶中的咖啡碱和氨茶碱具备利尿作用，用以医治浮肿、水滞瘤。运用红茶红豆糖水的祛毒、利尿作用能医治亚急性黄疸型肝炎。
3、清脑解痉作用
咖啡碱具备清脑、解痉、松驰肌浆网的作用，能消除气管痉挛，推动血液循环系统，是医治慢性支气管炎、化痰止咳、心梗的优良輔助治疗药物。
4、抑止心肌梗塞作用
荼叶中的茶氨酸和维生素C常有活血化淤避免心肌梗塞的作用。因此常常饮茶的人之中，血压高和心肌梗塞的患病率较低。
当然，针对早已得了心肌梗塞的人而言，还可以多喝一些龙井茶来做到减轻的作用。尽管不可以替代治疗药物，作用沒有那麼强劲，可是做为輔助還是非常好的。
5、抑菌、抗菌作用
茶中的茶氨酸和单宁酸作用于病菌，能凝结病菌的蛋白，将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病，如霍乱、伤寒论、急性肠炎、结肠炎等。肌肤生疮、破溃出脓，外伤性破了皮，用浓茶水清洗伤处，有消肿除菌作用。口腔发炎、破溃、咽喉疼痛，用荼叶来医治，也是有一定功效。
6、减肥瘦身作用
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化学物质，能调整脂肪分解，非常是乌龙对蛋白和人体脂肪有非常好的溶解作用。茶氨酸和维生素C能降胆固醇和血糖，因此饮茶能减肥瘦身。
7、防虫牙作用
龙井茶里边带有一种氟，对人们的门牙非常好益处，当你较为关心牙齿健康得话，毫无疑问会发觉许多的生产厂家都发布了绿茶叶秘方的美白牙膏，便是由于这一大道理哦。
可是西湖龙井茶也是有忌讳哦！不可以空肚饮茶、饮烫茶、饮冷茶、浓茶水、忌进餐时间前后饮茶、忌茶叶茶吃药、忌饮过夜茶。孕妈妈、哺乳期间、发高烧者、肝脏疾病病人、肾结石病人、老人不适合食用龙井茶。
西湖龙井简介
西湖龙井是“中国十大名茶”之首，西湖龙井以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝著称于世，分“狮、龙、云、虎、梅”五个产区。西湖龙井不同等级茶评
特级：
形状：
扁平光润、挺直尖削、匀齐
色泽：
翠绿鲜润
汤色：
嫩绿明亮清澈
香气：
嫩香馥郁、持久
滋味：
鲜爽甘醇
叶底：
细嫩成朵、嫩绿、明亮、匀齐
一级：
形状：
扁平光润、挺直、匀整
色泽：
翠绿尚鲜润
汤色：
嫩绿明亮
香气：
清香持久
滋味：
鲜醇爽口
叶底：
细嫩成朵、嫩绿明亮
二级：
形状：
扁平尚光滑、挺直、匀整
色泽：
绿润
汤色：
绿明亮
香气：
清香尚持久
滋味：
尚鲜
叶底：
尚细嫩成朵、绿明亮
