花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
平常人每日代谢1—1.5升唾沫,除开协助进餐和消化吸收,他们還是口腔内部里的纯天然清洁剂,假如唾沫代谢降低,非常容易造成口腔异味。正由于这一大道理,经常口干的人应当多喝些桂花茶。不仅滋阴降火,还能预防口腔异味。
桂花别名九里香,香气清爽,将桂花水蒸气蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾健脾开胃、舒肝理气的上等健康饮品,还常见于减轻喉干口燥、口腔异味牙疼,泡桂花茶也是有类似的功效。因为桂花茯苓功效辛温,因而在春天最好用特性偏寒的绿茶叶或乌龙与桂花般配,取干桂花3克,绿茶叶或乌龙5克,沸水冲调六分钟,就可以食用。
除此之外,虚寒体质、常常脾胃虚寒的人,能够煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克高丽参,放进500ml水的小放锅里沸,随后调至最少火煮约二十分钟。将水沥出,可加小量老冰糖,放凉后当茶频饮就可以。
中医学觉得,山楂味酸带甘,性微温,归肠胃肝经,有助消化化积,活血化瘀化淤的作用。假如吃太多肉类食品或高热量食物而消化不好时,可以用山楂来助消化化积,顺带还能够消除血中推积的血人体脂肪、舒经血液循环系统,并减少血压高跟主动脉粥状硬底化的发病率,是减脂消脂的大牌明星食材。
缓解压力消脂:山楂洛神花茶原材料:山楂2钱、洛神花2钱、玫瑰花1钱。1.将全部中药材放进过滤网里。2.冲进60b250l沸水,闷泡十分钟就可以食用。实际效果:活血化瘀消脂、舒肝理气、滋阴降火。可用目标:上身结实,膀大腰圆型体能。多有肩周肌肉僵硬酸疼,胸闷气短常唉声叹气,女人月经过后小腹痛有瘀块等病症。
清肝火除油:山楂菊花决明子茶原材料:山楂2钱、白菊花1钱、炒决明子3钱、夏枯草0.5钱。将原材料清洗嵌入过滤网,放进杯里,冲进60b250l沸水,闷泡十分钟后,就可以代茶饮用,返复冲调至沒有味儿。实际效果:清肝火下火、化积润肠、活血化瘀散瘀。可用目标:肝热眼赤,或生理期水肿体质。眼干眼涩非常容易有有血、头胀头疼、口干口苦口臭、严重便秘。女士经前心态烦躁不安或消沉,人体非常容易发胀(尤其是下身),或者有经前脸上痘痘,腹疼,严重便秘,肠胃胀气等病症。
安神助眠护肝减肥:山楂酸枣仁茶原材料:山楂2钱、酸枣仁2钱、夏枯草0.5钱。
1、将全部原材料放进过滤网里。
2、冲进60b250l沸水,闷泡十分钟就可以代茶饮用。实际效果:镇定心态、助睡眠、护肝降血脂。可用目标:心神不安,焦虑情绪心慌气短,头昏记忆减退,暴食暴饮,虚烦失眠症或多梦易醒。
中医学觉得“肝主疏泄”,假如工作压力过大、或者情绪抑郁,阻拦肝火运作,导致肝气郁滞,非常容易产生痰浊、血淤的病理学物质,导致肝鬰气滞血瘀型的肥胖症,也就是压力肥。假如由于工作压力过大就纵容自身暴食暴饮,吃进大量高热量食物的食材,肥胖症又造成对自身表面不满意的挫败感,变为两极化,更不易减肥取得成功。除此之外,山楂尽管能够促进消化,但非常容易胃疼难受的人最好是采用炮制过的山楂,以减少对胃的刺激,也不必食用过多。
桂花茶,是中国的主要茶类之一,属于花茶,由桂花和茶叶窨制而成,香味馥郁持久,汤色绿而明亮。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。
在采集、配置、生产、包装等各流程中,严格经过茶胚制备、新鲜桂花采收、茶胚窨花、通花散热、筛除花渣、复烘干燥、虑网包装、保质贮藏等8道工序。以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。