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茉莉茶的功效与禁忌桃(饮用茉莉花茶的好处多多!)

2020-06-24 


花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。

茉莉花茶是由茉莉花泡制而成的茶,茶香迷人,深受朋友们的喜爱,是一款夏季必备的养生茶。长期饮用茉莉花茶能排毒益气、抗菌消炎、稳定情绪。下面17茶叶网小编将为您讲解茉莉花茶的作用和使用禁忌有哪些?

喝茉莉花茶的好处

1.茉莉花茶可以排毒养颜:

经常饮用茉莉花茶也能够帮助女性净白皮肤,并且茶中具有抗衰老成分,有延年益寿的作用。

2.茉莉花茶可以让人放松神经:

茉莉花茶中含有咖啡碱成分,可以刺激人们的中枢神经系统,有够消除疲劳、稳定情绪、集中思维的作用。而清新的茶香也有助于醒脑提神,驱除瞌睡。

3.茉莉花茶可以抑菌抗毒:

茉莉花茶当中含有的茶多酚、茶色素等多种成分,能够帮助人体抵抗细菌病毒,有抑制多种细菌的作用,同时也具有有抗癌、抗突变的功效,还能够治疗多种炎性病症。

4.茉莉花茶可以理气止痛:

茉莉花茶当中含有挥发油性的物质,可以缓解胸腹胀痛,也具有疏肝解郁、行气散结的作用。同时也有助于促进肠胃的消化吸收,缓解胃痛、腹泻等不适的症状。

5.茉莉花茶可以祛湿降火:

饮用茉莉花茶能够清热解毒、疏肝明目。并且茉莉花茶具有滋阴降火、补益缓和的作用。另外,饮用茉莉花茶还能够帮助人们降低血压和血脂。

虽然饮用茉莉花茶的好处多多,却仍要注意茉莉花茶的饮用禁忌。

茉莉花茶的禁忌

1、茉莉花茶喝多了,容易导致内分泌紊乱和月经失调,特别是女性在特殊的时期,不易过多饮用哦。

2、一次性喝太多或者空腹饮用茉莉花茶,会引起头晕目眩、饥饿等现象;睡前饮用茉莉花茶,还会影响睡眠质量。



茉莉花茶(Jasmine Tea),又叫茉莉香片,属于花茶,茶胚为绿茶,成品将茉莉花去除,亦属于绿茶的一种,已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州,其茶香与茉莉花香交互融合,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉,茉莉花茶是花茶的大宗产品,产区辽阔,产量高,品种丰富。

在清朝时被列为贡品,有150多年历史。福州茉莉花茶源于汉,中医的创新促进福州茉莉花茶诞生,宋朝中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识,引发香茶热,诞生了数十种香茶。新中国成立以来,福州茉莉花茶一直是国家的外事礼茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶叶。其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品。



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