苦丁茶是大家平时工作上，常常喝下去的一种荼叶，许多人有喝苦丁茶的习惯性，这都是由于苦丁茶的功效与作用十分高，能够做为平时的保健产品。那麼，小枝苦丁茶的副作用?什么人不可以喝?
苦丁茶的功效有醒酒除腻、清首领，降血压降血脂等。苦丁茶的功效成200多种，有苦丁皂甙、碳水化合物、维他命c、多酚类化合物、黄酮类化合物、多糖类、咖啡因、蛋白等。
苦丁茶具备“药”的特性，单纯性以苦丁茶冲泡和将其与别的荼叶(乌龙、绿茶叶、花草茶)等混和冲泡均可，冲泡时可与山参、桂元、红栆、枸杞子、老冰糖等热补中药材可以提升苦丁茶的功效。用开小水泡的苦丁茶，茶梗置放3-4天依然能够冲泡，黄叶制成的苦丁茶，其味道与叶子制成的相仿，仅仅耐泡频次稍少点，每一次冲泡出的茶气淡些罢了。如稍提升荼叶量，饮用口味仍不错。
苦丁茶副作用
1、生理期女性：女性生理期处在失血过多情况，抵抗能力减少，这时假如喝寒凉的苦丁茶，非常容易造成血气受凉而郁滞、月经排出来受阻，引起经痛，情况严重可导致月经失调。常常经痛的女性，即便并不是在生理期，也最好是少喝苦丁茶。
2、风寒咳嗽者：冬天是发烧感冒的多发时节，患了风寒咳嗽的人应当多吃些湿热的食材，如姜片等，去除身体的凉气，假如这时饮用苦丁茶，会妨碍寒症的散发，不利发烧感冒的痊愈。
3、慢性肠胃炎病人：慢性肠胃炎病人经常存有着不一样水平的脾胃虚弱，腹腔着凉或吃完凉性食物时，非常容易肚子痛或腹泻，苦丁茶会加剧这种病症。
4、老人肠胃作用相对性变弱，婴儿肠胃作用并未完善，也不适合饮用苦丁茶，不然非常容易造成消化不好、食欲不振、拉肚子等副作用。
除此之外，体质虚寒的人若常饮苦丁茶会损害身体气血，乃至会出現腹疼、拉肚子等中阳亏虚的病症。
苦丁茶尽管有非常好的功效与作用，但它的副作用针对一些独特的群体是有害的，因此并不是任何人都能够饮用的，喝茶也应当有效，不可以随意喝。
苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、广东、福建、海南）等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴等多种功效。
