红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
红茶是生活中常见的一种茶类，深受人们的喜欢，那么大家知道女性朋友喝红茶的好处吗？
女性喝红茶的7大好处
1、保护皮肤
女性喝红茶有保护皮肤的好处，从而能够有效防治皮肤类疾病。因为红茶中含有多酚类物质，这种物质能起到抵御紫外线辐射的作用；另外，红茶中还含有一种黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，女性经常喝红茶可以帮助防治皮肤癌。
2、改善血管功能
女性喝红茶有改善血管功能的好处，从而能够有效预防血管硬化等病变。因为红茶中的聚合物具有很强的抗氧化作用，能够有效改善血管功能，起到抗癌、抗心血管等作用，可防治血管硬化及动脉粥样硬化等症；同时还可以降血脂、消炎杀菌、抗突变。
3、利尿消毒
女性喝红茶有利尿消毒的好处，从而能够有效清除体内的毒素。因为红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用，会起到增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收功效，从而促成尿量增加，帮助排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，同时还能缓和心脏病或肾炎造成的水肿。而且红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物碱，并将它们沉淀分解，起到排毒作用。
4、消除疲劳
女性喝红茶有消除疲劳的好处，从而能够有效提神解乏。因为红茶中的咖啡碱能对大脑皮质产生刺激，从而兴奋神经中枢，帮助提神醒脑、集中注意力，使思维反应更形敏锐，还能增强记忆力；此外，咖啡碱也对血管系统和心脏具有兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环，促进新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
5、清热生津
女性喝红茶有清热生津的好处，从而能够有效维持体内的生理平衡。因为红茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等会与唾液产生化学反应，剌激唾液分泌，从而起到生津作用；同时红茶中的咖啡碱会控制下视丘的体温中枢，调节体温，从而刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
6、消炎杀菌
女性喝红茶有消炎杀菌的好处，从而能够有效避免病毒对人体的侵害。因为红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。用红茶漱口可以预防因滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
7、防衰老
女性喝红茶有抗癌防衰老的好处，从而能够有效保护身体健康。因为红茶中的维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种防衰的微量元素，对于女人延缓衰老很有效果。
在平时大家可以适当的喝一点红茶，它不但可以帮助女性朋友补血，还能预防衰老，不过在喝的时候我们要适量！
红茶，英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有：日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等，2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。
