红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
在日常生活中，红茶是很常见的一种时尚饮品，相对于寒凉的绿茶来说，红茶比较温和，常喝暖身暖胃保健身体，它的味道醇香可口，深受人们的喜欢。古人常说"过犹不及"，任何事物超过一定程度必然由好转坏，变得不随初衷。喝红茶也是如此。下面来了解下喝红茶的坏处！
喝红茶的坏处在哪里？
1、兴奋作用：红茶是有提神醒脑的好处，但并非每个人都能喝的。若是患有心脏病的人喝，咖啡碱可能会导致病人的心律失常，严重的可能会死亡。
2、新茶并非好：人们可能都会觉得新的红茶可能比发酵过的红茶要好，其实不然，越是新的红茶越不好，因没有经过发酵的茶中，有过多物质成分还没开始氧化，虽然对人体没有太大的害处;可对有肠胃病的人来说就是大害处了，没有氧化的物质成分会刺激到胃黏膜，使原本肠胃若的人更容易引发肠胃病，因此新的茶叶最好放上半个月在喝。
3、胃酸多、恶心：喝惯茶的朋友们都知道，空腹喝茶会令人觉得胃反酸恶心之类的，可红茶在饭后喝多了，也令人觉得容易饥饿，胃反酸恶心，因为红茶把体内的脂肪刮掉，令你的觉得腹空、寡，所以才会胃反酸，恶心。红茶伤胃，不宜喝多。
4、无法入睡：若神经衰弱者在晚上喝红茶，可能会被茶中的咖啡碱令你脑袋涨痛，又或者令你一夜都在翻来覆去的睡不着。
红茶的禁忌人群
喝红茶的禁忌1：失眠的人、神经衰弱的人不能够喝红茶，这样会使得失眠加重。
喝红茶的禁忌2：胃热的人不能够喝红茶，因为红茶偏温性，是暖胃的。
喝红茶的禁忌3：患有结石和肿瘤的人不能够喝红茶。
喝红茶的禁忌4：神经敏感、情绪激动的人不能够喝红茶，因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。
喝红茶的禁忌5：容易上火的人不能够喝红茶。
喝红茶的禁忌6：正在服用药物期间的人不能够喝红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。
喝红茶的禁忌7：正处于生理期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收。
喝红茶的禁忌8：更年期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有较丰富的茶多酚，这些茶多酚会影响更年期女性的睡眠质量也有可能导致心跳加快。
喝红茶的禁忌9：怀孕的女性不能够喝红茶，因为会增加心脏和肾脏的负荷。
喝红茶的禁忌10：哺乳期的女性不能够喝红茶，因为会抑制乳汁分泌。
红茶，作为茶的一种，在大众之中是很受欢迎的，毕竟红茶只要喝得适当，是有诸多好处的。而且在很多人看来，喝红茶也是一件非常惬意的事情。
红茶，英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有：日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等，2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。
