黑茶-茯砖茶
黑茶-老青茶
黑茶-六堡茶
品茶一般是中老年人居多一些,一方面中老年人阅历比较深,同时从身体状况的角度来看,适当喝一些茶叶能起到延年益寿的功效。中老年人适合喝黑茶吗,喝黑茶有什么好处?作为六大茶叶当中的一个种类,黑茶是知名度非常高的一个,中老年身体状况允许的话,适当饮用黑茶,好处还真不少。
黑茶可以补充充足的膳食营养,主要是维生素矿物质还有蛋白质和氨基酸等物质,长期的饮用黑茶对身体健康有好处的。
黑茶能调节血脂、血糖、血压,防止血管硬化,血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,而且还可以引起动脉粥样硬化等疾病的发生。黑茶具有保健的作用,可以降血脂的同时还可以有防止血管硬化的作用,可以软化血管达到降压的作用,所以可以长期的饮用这种茶。
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。咖啡碱这种物质是可以对膀胱部位有刺激作用的,同时就有利于排尿的作用,而且还可以帮助你醒酒,解除酒精对身体的刺激,是很不错的解酒药。
黑茶能改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病,因为黑茶中的茶多糖是可以有降血糖的作用的,而且还可以有很好的促进糖代谢的作用,可以保持血糖的平衡,起到一个平衡作用。
心脑血管系统疾病近些年来发病率越来越高,给家庭和社会带来了沉重的负担,而日常保健工作如果做得比较好的话,比如适当喝点黑茶,能促消化、防便秘、降压和血糖等。不过也并不是黑茶老年人都适合饮用,还需要看具体的情况。
黑茶(dark tea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。