茯茶简单来说属于黑茶的一种,常说的茯茶具体又指泾阳茯砖茶,是一种在夏季伏天加工制作,香气类似于茯苓的黑茶紧压茶,其筑茶工艺多达29道,十分复杂。那泾渭茯茶的食用方法有哪些呢?
泾渭茯茶的食用方法
烹煮法
1.在煮茶以前要准备好玻璃煮水器一套,必须要有过滤网、公道杯和品茗杯
2.把茯砖茶投入壶中,与水的比例为1:20
3.用沸水温润茶叶以后再注入冷水
4.然后煮至到沸腾
5.再把煮好的茶汤通过过滤网倒入到公道杯中
6.然后分入品茗杯,即可品尝茶汤。
泡饮法
1.冲泡前把茶具用刚烧开的沸水温润
2.放入茶叶,茶叶与水的比例为1:30
3.随后冲入沸水后马上把水倒掉,作洗茶和润肠的作用
4.第二次冲入沸水,闷泡3到5分钟以后直接出汤
搭配泡法
1.取适量茶叶放入茶壶中,加清水,熬煮十分钟
2.把茶汤过滤,取出以后,放在茶杯中
3.再加入适量的菊花(可按需选择其他食材)泡制
4.几分钟以后,自制的菊花茯茶就能泡好
5.可以将茶放入冰箱冷藏,冷藏后的茶会更加甘甜
三伏天中药伏茶配方
中医院推荐的本年度伏茶“秘方”:
藿香、竹叶、荷叶、菊花、车前草各10克,夏枯草、炒扁豆各15克,生甘草5克。
伏茶配方:
车前草10g、鱼腥草15g、荷叶30g、薄荷5g、夏枯草30g、白茅根15g、茯苓15g、甘草15g、山银花15g、淡竹叶15g。
做法:
1.将所有材料放入器皿中,利用开水直接泡制,或是中火煮制
2.沸腾后再煮3到5分钟即可
泾渭茯茶的食用禁忌
说起泾渭茯茶禁忌,得从饮用禁忌和人群禁忌两点来说。
饮用禁忌:
空腹不能饮:否则就会感到饥肠辘辘,甚至会头晕眼花,翻肚欲吐,即俗称的茶醉;
睡前不能饮:否则会使人难以入睡;
冷茶不能饮:茯茶冷后性寒,对胃不利。
人群禁忌:
1、素食者:容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮用茯茶更须适量。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者:茯茶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制;相反地,想瘦的人,喝茯茶是一种经济、有效的好方法。
3、特殊疾病患者:如低血糖患者,茯茶能在很短的时间内,降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝茯茶。
总的来说,泾阳茯茶是全发酵茶,有消食暖胃,降脂减肥,止泻化痔,醒酒安神,清理肠道,调节生理机能的功效,在降脂降糖降压方面表现也十分明显,更是适合现代人喝的好茶。