六安瓜片不仅具有独特浓醇的茶味清香,而且还有很多的保健功效,这也是其闻名海内外的一大助力。那么女性常饮六安瓜片有哪些养生功效呢?
六安瓜片对女性有四大保健功效
常饮六安瓜片能美容,各国研究发现多喝绿茶的确可以起到美容保健的作用。绿茶含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,既天然又便宜。另外,绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性,帮助去除黑斑、皱纹、雀斑,具有奇妙红润去黄作用。
常饮六安瓜片能瘦身,各类茶叶中,绿茶才是真正含有大量的EGCG,加快卡路里燃烧,是绿茶能够减肥的原因。绿茶富含的芳香族化合物,能溶解脂肪,化浊去腻,防止脂肪积聚体内,而维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。
常饮六安瓜片能抗毒,大家知道女性排毒养颜吧,毒素是影响女性容貌和身材的魔鬼,美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道:绿茶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍。女性喝绿茶有助抗毒灭菌成为事实。
常饮六安瓜片能健脑,聪明的女孩才会喝六安瓜片,一则可以增加娴静气质;另一方面,绿茶所含的咖啡因会让你活力十足,工作起来头脑清醒、思维活跃。绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少,所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。
女性什么时候不适合喝六安瓜片?
月经期
女性在月经期会排出经血,经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成分,此时经血会消耗掉不少体内的铁质。
女性朋友在此时更要多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等。但若此时还依照原来的习惯喝茶的话,茶叶中高达30-50%的鞣酸,它会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收。
怀孕期
女性处在怀孕的特殊时期,身体各个机能都有所改变。浓茶中咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率,因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康。
再者,喝茶多有提神的功效,孕妇本身睡眠质量不佳的话,喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状,可能造成分娩时体力消耗过快,难以生产的情况产生。
哺乳期
产后哺乳期,女性如果大量饮茶的话,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。
另一方面,乳母饮浓茶后,受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。
更年期
女性45岁开始进入更年期,除了头晕、乏力、有时还会出现燥热、心跳加速、易感情冲动,也会出现睡眠不定或失眠,月经功能紊乱等症状。女性更年期喝茶,会加重这些症状,不利于顺利度过更年期,使得患功能性疾病的概率增加。
六安瓜片是我国绿茶中最为独特的品类,它的强大的功效是否已让你动心?如果你还在为如何美容养生而纠结,不妨喝六安瓜片试试吧!
六安瓜片简介
六安瓜片,简称瓜片、片茶,因其形似瓜子而得名,是唯一一种去梗去芽单片叶制作而成的茶叶,也是“中国十大名茶”之一。六安瓜片不同等级茶评
特级:
形状:
瓜子形、平伏、显毫、匀整
色泽:
包绿色、上白霜
汤色:
嫩绿、清澈明亮
香气:
清香高长
滋味:
鲜爽回甘
叶底:
嫩绿鲜活、匀整
一级:
形状:
瓜子形、匀整
色泽:
包绿色、上白霜
汤色:
黄绿明亮
香气:
清香
滋味:
鲜醇
叶底:
黄绿、匀整
二级:
形状:
瓜子形、较匀整
色泽:
绿色、有白霜
汤色:
黄绿亮
香气:
纯正
滋味:
较鲜醇
叶底:
黄绿、匀整