黄茶主要有:君山银针、霍山黄芽、蒙顶黄芽、莫干黄芽、平阳黄汤等
黄茶-霍山黄芽
黄茶-君山银针
黄茶-蒙顶黄芽
黄茶-莫干黄芽
黄茶-平阳黄汤
现在的都市女性,很多都喜欢在茶余饭后来一杯茶水,黄茶对人体的好处是比较多的,那么,女性是否可以选择喝黄茶呢?女性喝黄茶好不好呢?经常喝黄茶能促进身体健康,达到很好的养生保健功效哦。所以,女性长期喝黄茶是非常好的,能起到很好的美容养颜以及减肥健体作用。但是,黄茶并不是什么时候都适合喝的。黄茶最适合秋季喝,在夏天可以偶尔喝一些黄茶,但最好别过量,夏天比较适合喝一些能下火的茶。
在秋季喝黄茶,建议最好喝热的,其实无论什么时候都是喝热茶的好,冷茶并不利于身体健康哦。平常如果因为工作需要经常应酬喝酒,建议也可以多喝黄茶哦,能起到分解酒精以及缓解肝脏损伤的作用。
但有很重要的一点是,黄茶虽好但也不能过量饮用,否则很容易引起某些身体疾病哦。喝黄茶不能太浓也不要太淡,适中就好。每天喝四到五杯的黄茶是最合适的,最好别超过这个数字哦。
虽然黄茶的功效作用非常出色,但也并不是所有人都适合喝的。这几类人群不适合喝黄茶:孕妇,肝功能不好,缺铁性贫血,醉酒,失眠,经期女性,胃溃疡以及泌尿系结石等人群,建议最好别喝黄茶哦!否则会加重病症,甚至引发更严重的疾病。
黄茶的功效有哪些?
1、对肠胃好,黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。
2、黄茶的功效和作用之消除脂肪,纳米黄茶能够很好的发挥黄茶原茶的功效,纳米黄茶能穿入脂肪细胞,使脂肪细胞在消化酶的作用下,恢复代谢功能,将脂肪化除。
3、促进人体脂肪代谢,用黄茶茶根来按摩二扇门,能使黄茶中的微量元素透入穴位,增强人体穴位磁场,增加脂肪代谢。
4、美容抗衰老
现代科学研究发现,人体中的SOD能帮助改善肌肤粗糙问题,增加肌肤弹性,减少细纹,延缓皮肤的衰老。金花黄茶中的特殊活性物质能显著提高SOD的活性水平,降低MDA等引起皮肤衰老成分的比重,促进人体自身形成修复机制,延缓衰老。
黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶;如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。三峡库区蓄水以后,秭归山区常年雾气笼罩,形成了独具特色的秭归黄茶,也属于黄小茶。
而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。湖南岳阳为中国黄茶之乡。
黄茶属轻发酵茶类,加工工艺近似绿茶,只是在干燥过程的前或后,增加一道“闷黄”的工艺,促使其多酚叶绿素等物质部分氧化。其加工方法近似于绿茶,其制作过程为:鲜叶杀青揉捻—— 闷黄、干燥。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似,其最重要的工序在于闷黄,这是形成黄茶特点的关键,主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好,或堆积后以湿布盖之,时间以几十分钟或几个小时不等,促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化,形成黄色。