喝银杏黄精茶的好处在于养阴补肺，还能够补脾益气、滋肾填精，但是银杏黄精茶的禁忌是不适合空腹饮用。
一、黄精茶的功效：
1、养阴补肺
黄精茶可以给人们带来的养生功效是不可以忽视的，起到养阴补肺的功效会比较的显著，一般出现这方面状况的朋友，在饮用了它之后，消渴症或者咽干口渴的情况都会得到很好的缓解。
2、补脾益气
黄精茶的原材料属于一种药材，所以可以起到补脾益气的作用，因此在饮用了这个饮品之后，同样可以发挥出这方面的价值，对于食欲不振或大便干燥的情况都有比较好的改善作用。
3、滋肾填精
肾虚的情况在生活中比较多见，亏的现象也时常出现在男性的身体里面，所以这方面状况的朋友经常会出现腰膝酸软的现象，很容易出现白发振的情况，适当的饮用黄精茶可以起到比较好的改善效果。
二、黄精茶的禁忌：
有的人可能本身就存在脾虚的现象，有的人可能会出现咳嗽痰多的状况，此时就不要再喝黄精茶，因为会让这些情况变得比较的严重起来。相关的实验中发现，有的人在喝了黄精茶之后会出现轻微的腹泻情况，所以本身存在拉肚子状况的人暂时不要饮用它。本身肠道功能比较弱的朋友应该要考虑在饭后饮用，避免在空腹的状态下喝。
既然黄精是作为一种药材的存在，当然辅助的养生功效也不容忽视，所以在使用它之前知道它的一些具体价值是很有必要的事情，当然也不要忽视了使用禁忌相关的信息，因为不适合的朋友使用过后，还是有可能会存在一些伤害。
银杏黄精茶饮用时，需要注意相关的信息。
